| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Fördelar med långt infraröd bastu

    Som ni kanske har märkt vid det här laget, har långt infraröd bastu börjat ersätta de äldre ångbastu. I synnerhet nya köpare med tillräckligt medvetande i dessa dagar väljer långt infraröd bastu (FIR bastu) jämfört med konventionell ång saunas.So den ganska uppenbara frågan i ditt sinne skulle vara om de möjliga fördelarna med FIR bastu som främjar människor att köpa nya teknikdrivna lyxiga bastun i stället för lång tid ånga tradition. Här är några av svaren för you.A ångbastu gör dig varm att du svettas. Du är ofta obekväma vid 180 grader Fahrenheit kokande rum. Ändå bär du smärtan i hopp om en långsiktig komfort och hälsovinst. Du kommer ut färskt i ångbastun, med en härlig känsla i ditt sinne om att ha gjort det, utan att inse att du hade en mer bekvämt alternativ som ger dig fler hälsofördelar samtidigt. Och på lång sikt, är ångbastun ökända för att orsaka vatten-relaterade ledproblem i ålderdomen. Dessutom behöver du ett stort rum och en hel del värme för att få din bastu session.A långt infraröd bastu poäng utöver ångbastun i praktiskt taget varje respect.1. Du skulle svettas och ändå undvika att rummet från att bli uppvärmd. De infraröda strålarna kan generera en hög värme som kroppen uppfattar även vid en låg temperatur, vilket låter nästan för bra för att vara sant. Detta tar bort all den höga temperaturen relaterade obekväma känslor som du vill möta i en ånga sauna.2. De infraröda strålar, en vänlig osynligt rött ljus, gå djupt inne i huden (upp till ett djup av 2-3 inches) och ger dig en mycket önskad muskel relaxation.3. FIR bastu ger dig avgiftning orsakas av ökad metabolism. De toxiska celler i kroppen frigörs genom svett och även transporteras till din urine.4. Kvaliteten på ditt blod och hud förbättras. Din inre glöd blir strålande även utanför, vilket gör att du ser mer beautiful.5. Den långt infraröd bastu hjälper dig bli av med din ledvärk på längre sikt. Den mjuka värme som produceras av det infraröda ljuset är stor i denna respect.6. Storleken på en långt infraröd bastu är mycket mer hanterbart och värmen är nästan ögonblicklig på kroppen (till skillnad från en ångproduktion fas i en vanlig bastu). Som ni ser, fördelarna med en långt infraröd bastu är för många i förhållande till konventionell ångbastu. Förvånar det dig fortfarande att människor i dessa dagar går för långt infraröd bastu i stället för konventionella konst av:? PR Gill