| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Shopping för en madrass

    Shopping för en madrass kan verka som en svår uppgift, men det behöver inte vara. Det finns många olika storlekar och typer av madrasser på marknaden, men det är inte svårt att lära sig skillnaderna mellan them.The viktigaste beslutet att göra är vilken storlek på madrass du ska köpa (dubbel, dubbel, dam eller kung). Detta beslut bör styras av storleken på sovrummet och hur många människor kommer att sova på det bästa. Nästa beslut du måste göra är vilken typ av madrass att köpa. Innan du gör detta beslut, bekanta dig med de vanligaste typerna av madrasser: • innerspring madrasser. Dessa är den vanligaste typen av madrasser. Deras stöd kommer från metallen fjädrarna (eller rullar) som är inne. Ju tjockare fjädrarna, desto styvare madrassen. När du handlar för en innerspring madrass, kom ihåg att lägre spårvidd nummer innebär tjockare fjädrar (till exempel, är en 12-gauge spole tjockare än en 14-gauge spole). • skumgummimadrasser. Dessa madrasser är mindre vanliga och dyrare än konventionella innerspring madrasser. Istället för metall ringar, ger de stöd genom att använda en kombination av naturliga och syntetiska fibrer. • tryckavlastande madrasser. Dessa är en variant på normala innerspring madrasser. De är desamma på nästan alla sätt, förutom att de har skum stoppning på toppen. På grund av detta, bör du egentligen inte vända en tryckavlastande madrass (trots att experterna rekommenderar att du vänder din madrass varannan månad). • Box fjädrar. Dessa är inte faktiskt madrasser, även om de liknar dem. Box fjädrar används för att förlänga livslängden på en madrass. De sitter under madrassen (direkt ovanpå sängramen) och fungerar som en stötdämpare för mattress.Mattress MaintenanceIn För att få ut det mesta av din madrass, måste du ta väl hand om det. Kom ihåg att vända den över regelbundet (var tredje månad är ett bra mål att fastställa). Om du gör det kommer att minimera den utsträckning som din kropp ändrar form av madrassen (vilket kan leda till obehag). Också, aldrig äta, dricka eller röka i sängen. Du vill inte att färga din madrass. Slutligen, och detta borde kanske vara självklart, inte hoppa på din madrass konst av: Doug Crawford