De romerska baden har fått ganska rykte under de gångna århundradena eftersom de var den varma platsen att vara under republiken. Även den verksamhet som utan tvekan ägde rum inne dessa stora bad hallar kan spelas i moderna förhållanden, det finns en koppling mellan dagens samhälle och det samhälleliga värdet av de romerska baden som de flesta människor inte är bekant. De romerska baden var den forntida motsvarigheten till dagens gym, gym och spa. Du kan inte jobba själv i ett fysiskt tillstånd av utmattning utan behovet att lindra flera effekter av ett sådant tillstånd, och romarna var precis som sysslar med sviterna av fysisk träning som någon som bor i Los Angeles eller New York idag. Båda samhällena används också state-of-the-art VVS att skapa en atmosfär där både platonisk och romantiska förvecklingar kunde börja efter workout.Today s Nautilus maskiner och Jazzercise återspeglas i de antika romerska praxis brottning, tyngdlyftning, fäktning och spel. Romerska kvinnor var mycket atletisk också, föredrar att spela ett spel som heter trochus, vilket innebar en pinne och metall hoop. Dessa atletisk sysselsättningar kunde arbeta upp ganska svett, samt lämna kroppen föremål för otaliga smärtor i leder och muskler som de som rider cyklar och spela badminton känner idag. Romarna var ledare inom verkstadsindustrin av VVS-teknik, och deras bad var apoteos av denna kunskap. Dessa mönster födde gyttjebad, bastur och duschar för idag där skrönor av erövringar kan bytas lika lätt som flirtig compliments.There var en vanlig procedur som följdes av romarna när det kom till avslappning efter träning. Det första steget innefattade inträde i vad som var känt som tepidarium. Ljummet vatten var den bästa metoden för att komma ner från en hög intensitet omgång av brottning eller tyngdlyftning. Efter tepidarium, kom caldarium, vilket motsvarar ett massagerum på ett spa eller gym idag. Tillämpningen av oljor skulle ske i denna del av det romerska badhus som, till skillnad från i dagens workout center, var tvål inte lätt tillgänglig. Alla besökare till en top-notch spa skulle känna igen vissa delar av caldarium delen av romerska badhus, men när oljorna har tillämpats. Naturligtvis finns det åtminstone en enorm skillnad att tiden inte kan radera, oljorna i de romerska spa har tillämpat slaves.Once oljan behandlingen avslutades, den antika romerska gjorde sin väg in i ännu ett område av badhus kallas frigidarium. Dagens spa, gym och fitness center tenderar att förbigå denna del av de romerska baden, kanske på grund av effektiviteten av moderna VVS har kommit så långt. Den frigidarium var precis vad det låter som: ett dopp i kallt vatten. Utvecklingen av VVS-teknik har verkligen kommit en lång väg sedan även den visserligen progressiva eran av kunskap om romerska ingenjörer. Dessa pooler i frigidarium av romerska bad har mer gemensamt med de yttre ideal förknippade med medlemmar av isbjörnen klubbar, de grundligt galna individer som hellre dyker nästan naken i det iskalla vattnet utomhus under de kallaste vinterdagarna i stället erkänna att modern VVS har eliminerat behovet av en sådan activity.The mer saker förändras, desto mer förblir de desamma, som ordspråket säger. En sak är säker. Längtan efter medlemmar i samhället att engagera sig i oländig fysisk aktivitet följt av användningen av VVS att underlätta både avkoppling och utvidgning av sociala relationer är knappast en modern uppfinning konst av:. Priyank Saxena