| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man sparar på Värme

    Det är lätt att vara slösaktig och att inte märka sätt att spara på vintern värme som kan vara enklare än du tror. Istället för dreading emot räkningar varje månad, kan du minska dem och känna sig stolta över era insatser. Vad är några sätt att göra sänka dina uppvärmningskostnader och ändå känna sig bekväm där du bor eller arbetar? Är ditt värmesystem gamla? När jag flyttade in i min lägenhet, hade det samma ursprungliga värmesystemet som när det byggdes 20 år tidigare. Räkningarna var ganska hög och värmesystemet var inte effektiv. Det var också ganska högt, till skillnad från de moderna förbättringar för uppvärmning av hemmet. Åldern på ett värmesystem är viktigt eftersom många av de trettio år sedan inte hade någon kostnadsbesparing features.Take lite tid att se var utkasten är att komma in i ditt hem. Kontrollera fönster, dörrar och områden där kall luft smyger i. Att sätta upp gardiner kan vara till hjälp. Bli av vad dränerar energin ur fickan. Som en bonus kan du faktiskt få varmare i ditt hem. Ibland kan man faktiskt känna draget i vissa rum som verkligen skär in hela upplevelsen anyway.Do du har ett skrivbord, bokhylla eller möbler pjäs som är upp mot vent? Låt ventilen vara obehindrad för att hjälpa till att cirkulera värmen och distribuera det ordentligt runt i rummet. Flytta soffa, skrivbord, bokhylla eller stoppade stolar att inte blockera den viktiga area.For vissa människor, att få ett litet värmeelement kan vara både roligt och ekonomiskt. Min nära vän sparade några dollar förra året genom att värma hans lägenhet på det sättet, men han är någon som tycker om att se hur man kan slarva. Om du är någon som inte tycker om att kliva in i ett kallt rum, kanske du föredrar att värmen fördelas jämnt i hela din bostad. Men många människor bara sitta på samma plats i hemmet eller lägenhet efter middagen tittar på tv, läsa eller vara på datorn. Om så är fallet, kan ett värmeelement vara ett trevligt sätt att skära bills.Be ärliga, hur mycket tid tillbringar du raka benen i duschen eller väntar på ett balsam för att sitta på håret medan vattnet rinnande varmt? Försök att skära tillbaka både på tid och temperatur. Detta kan lägga upp, särskilt om det finns flera kvinnor som lever tillsammans. Sätt ett balsam på håret innan du tar din dusch. Detta gör inte bara ditt hår mjukare, men också sparar pengar. Varmt vatten torkar inte ut huden eller håret på det sätt som varmt vatten gör. Min frisör sa till mig faktiskt att använda varmt vatten för att undvika uttorkning och frizzing.When var sista gången du kollat ​​din ugn filter? Titta på det och ändra det om den behöver det. Detta är ett mycket viktigt steg att ta. Städa ur filter generellt oavsett om det är för torktumlare, bil eller annat objekt med motorer i din environment.Do du ihåg att sänka värmen när du går till jobbet? När du kommer hem, sätta på en varm tröja och göra hemmet några grader lägre än din vanliga vana. Det är värt att investera i en tjock tröja eftersom det kommer att vara ett sätt att sänka temperaturen. Om du sparar din träningstid för kvällen, kommer du att kunna få din kropp varmare naturligt genom aerob träning eller östra former av träning som involverar djupa andetag. Vissa människor kommer att bära en yllemössa på inomhus att stanna varmare. Detta gäller särskilt för tonåringar, högskolestudenter och de i tjugoårsåldern. Glöm inte att hålla dina strumpor på också och slitage hus tofflor så att du inte förlorar din kroppsvärme. När du får en chill, är det svårt att värma upp. Vissa människor kommer att bära handskar inomhus, men för mig är detta att ta saker för långt konst av:. Rosie Wallace