Vi tillbringar en tredjedel av våra liv i detta rum så det är helt avgörande att våra sovrum vara så avkopplande och tilltalande för sinnena som möjligt. Om vi inte kan känna sig helt tillfreds - hur kan vi möjligen nå behövs sömn, viktigt för oss att prestera på vår högsta potential.How skapar man sin egen personliga Oasis? Var ska vi börja? ... Utgångspunkten ... Personligen börjar jag med sänglinnen. Välj en tröstare eller täcke och utåt arbeta därifrån. Om man äger en tröstare eller täcke, som är oftast vit eller ljus beige, då påslakan är en gudagåva. Inte nog med att de skyddar men man kan också ändra färgerna som vårt humör eller säsong dictates.Remember att lugna områden oftast är inredda i mer dämpade nyanser, ibland med hjälp av absoluta neutrala, men trots det är verkligen upp till dig att välja vilka nyanser är det mest avkopplande och rogivande för dig själv. ... Din färgpalett ... Utveckla en avkopplande färgpalett. De mest lugnande nyanser tenderar att vara blått, grönt samt lättare tans och beige .... Grönt betyder stressfri ... Grönt är förvisso anses vara den mest avkopplande färg för ögat. Greens liksom blues tenderar att vara som påminner om de brokiga färgningar av Karibiska havet. Greens, precis som andra coola färgämnen, bidra till att göra sovrummen ljusare och större. Även dessa färger kan titta och känna kylan av sig själva, kan de besitter en spektakulär effekt när kombineras med olika andra colorings.Green är en helande och avslappnande färg. Greens är en stressfri skugga och reds däremot möjligen kunde få adrenalinet flödar. Greens kan också vara lugnande, vilket förklarar varför de används ofta i sjukhusavdelningar .... Blue påminner om vatten ... Blått är känt för att ha en lugnande effekt när vald till den huvudsakliga färgval i alla rum. När du väljer blå välja mindre hårda nyanser av blått. Blått är bättre ansluten med vatten. Blues köra spektrat av coola blues genom att blå svarta, släta och skissera och även spegla på den gröna paletten presenterar en rad starka Aquas. ... The Earth Tones ... De naturliga eller jordfärger - taupe, beige, brun färger, terrakotta, och så vidare - kommer att ge en välbehövlig vilsam känsla och kan bete sig som den kompletterande underlag som kan användas med nästan alla andra nyanser effektivt. Neutrala är oftast svarta, vita samt grått och kan användas för dramatisk lindring i opposition till de starkare funktionen färgämnen .... Sista ordet ... Så skapar du egna personliga oas genom att välja sovrummet färger enligt ditt val och smak. Detta är ditt rum konst av:. Pmen48