Hur kan livsmedelsbutiker kupong kosta dig mer än de sparar? När är fullkorn egentligen inte fullkornsvete? Varför är vissa frysta livsmedel bättre för dig än färska livsmedel? Ska du köpa små eller stora bananer? Läs vidare för answers.Grocery CouponsCoupons är utformade för att få dig att köpa något du inte planerar att köpa. Om de saker du köper med dem inte ersätta dyrare alternativ, spenderar du ännu mer i stället för att spara pengar. För att spara pengar med dem, då bör du använda dem för produkter som du köper regelbundet, eller att prova nya märken som har liknande pris vad du redan use.Some butiker fortfarande erbjuda att fördubbla värdet av dina kuponger på givna dagar eller tillfälliga erbjudanden. Nyckeln till att spara pengar i dessa fall är att använda så många kuponger som du kan, och köpa de minsta storlekarna på produkten som de kuponger tillåter. Detta kommer nästan alltid få dig den lägsta enheten-cost.For exempel, om du har en kupong för 50 cent off på diskmedel, och butiken är fördubbla dina kuponger får du 1 dollar rabatt. Om du köper den 38-ounce storlek, kostar $ 2.19 kommer det att kosta dig $ 1,19, eller 3,1 cent per ounce. Men om du köper den 18-ounce storlek, kostar $ 1,19, kommer det att kosta dig bara 19 cent! Det är bara lite över ett öre per ounce, eller en tredjedel av kostnaden. Ibland kan du även få en 99-cent vara gratis med ett fördubblat 50 cent coupon.Other livsmedelsaffär SecretsRead etiketterna och du ser att sockret visar upp i nästan allt. Senast har det lagts till de flesta märken av bönor, som brukade vara förpackade i bara vatten och salt. Varför? Av samma anledning är det till jordnötssmör och många andra produkter som inte behöver det för smak - det är billigt. Billigare än de andra ingredienserna, faktiskt. På grund av statliga subventioner, det finns så mycket billigt socker som odlare måste dumpa den i så många produkter som de can.You kommer också att märka att nästan alla förpackade produkter har härdade och delvis härdade olja i dem. Detta är saker som används för att ge möss hjärtsjukdom när forskare vill studera sjukdomen! Lyckligtvis, på grund av konsumenternas efterfrågan, har vissa märken, som Doritos, slutat använda det i någon av sina produkter. Det är fortfarande i en bra bit över hälften av alla förpackade produkter, är though.Whole vete bara helt vete om det står just detta. "Vetemjöl," "oblekt vetemjöl," och "vete," alla bara betyda en viss mängd av bearbetade vitt mjöl. "Vete" brödet är inget annat än vitt bröd med tillräckligt fullkorn kastades in för att färglägga den. "Vete blend" pasta är ännu ett knep för att få dig att tro att du köper hela wheat.Frozen frukt och grönsaker, när den testades mot "färska" frukter och grönsaker, har oftast mer vitamin innehåll. Det är vettigt. De är flash-fryst kort efter att ha plockat, medan de "friska" livsmedel är i lastbilar för dagar, som utsätts för värme och luft. Sedan sitter de i affären i flera dagar, sedan i kylskåpet i flera dagar. Köpa frysta frukter och grönsaker, då, kan vara friskare, och de är ännu billigare ibland, som när den särskild frukt eller grönsak är inte i season.Grocery kuponger är inte det enda sättet att spara pengar att köpa mat. Butikernas egna märken är ofta betydligt billigare, och gissa vad? Ofta är de egentligen namnet varumärkena i förklädnad. Läs etiketten och du får se något liknande, "packad för ABC Livsmedelsbutiker av Kraft Foods, Inc." I vilket fall, kan du prova butikernas egna märken, och om du inte kan se skillnad, varför betala mer? Slutligen, vilken storlek bananer, aubergine och andra frukter eller grönsaker ska du köpa? Om de säljs styckevis, köpa den största, för att få mest för dina pengar. Om de säljs av pundet, köpa den minsta. Du kommer fortfarande äta en banan på en tid för ett mellanmål, eller hur? De små kan vara halva priset på den stora, sparar du pengar med varje mellanmål. När det gäller att spara pengar shoppa, det finns mer att göra än livsmedelsbutiker kuponger konst av:. Kristopher Mckee