Hur ett rent hem Minskar Hälsa Risks9 mars 2010Since bakterier lurar överallt-på huden, mat, husdjur, och även i luften-väsentligen alla ytor i ditt hem är en potentiell bakteriell grogrund. Ett hem ska vara en säker plats för dig och din familj, och hålla den en fristad är hanterbar genom att ta några enkla utgångspunkter steg. Här är fem tips för att hålla hemmet rent genom att bekämpa bakterier och som en följd, riskerar att minska hälsa i samband med dessa små troublemakers.1. Tvätta händerna. Rena människor göra för en renare hem. Även en antagen rutin i de flesta livsstilar, är handtvätt det enklaste och mest effektiva vapen av samlas groddar förstörelse. Folk borde tvätta efter laga och äta mat, använda badrummet, hanterar sopor, och hostar eller nyser. Eftersom bakterier ansamlas på dina händer när du rör människor och ytor under hela dagen, förhindrar handtvätt sjukdom, dödar bakterier, och främjar all-around hälsa, särskilt för barn. Om tvål och vatten inte finns tillgängligt, nå för alkohol-baserade sanitizing geler. Extra kredit: Experter säger en kvalitet handtvätt varar så länge som det tar att sjunga 2 "Happy Birthday.". Var medveten av grodden hotspots i ditt hem. Förutom den ofta kunnat konstateras badrum, bakterier lever i varje rum, lurar på varor ofta rörd, inklusive: handtag kylskåpsdörren, dörrhandtag, tv fjärrkontroller, strömbrytare, salt och pepparkar, tandborstar, diskbänkar, skärbrädor och svampar. Se till att rengöra ytorna av dessa objekt regelbundet, eller i fallet med svampar och tandborstar, ersätta dem minst var tredje månad. Extra kredit: Mythbusters testat teorin att alla tandborstar föder fekala bakterier. Resultatet: 100% true.3. När du vet var bakterier gillar att gömma sig, drift bakhåll och förstöra kan påbörjas. Börja med att desinficera ytor och tvätta händerna efter att du använt kök objekt eller hanterar rå mat. Vanliga husgeråd som kan dubblera som groddar mördare inkluderar blekmedel, vinäger, och väteperoxid. Värme dödar många bakterier och bakterier, därför, rengör med ånga någon yta som kan hantera temperatur och vatten. Extra kredit: Dammsugare använder en ultraviolett UV-C-ljus för att döda germs.4. Sällskapsdjur ilska, damm och kvalster kan cirkulera i dålig luft i ditt hem. Även om du städar ditt hem regelbundet, blir luft instängd inomhus, och damm och bakterier du rör upp städning bara hålla cirkulerar. Förorenad inomhusluft orsakar andningsproblem, särskilt för astmatiker. Det är inte en hopplös strävan, dock. Om en ugn värmer ditt hem, byta filter i minst två gånger om året. Investera i ett luftfilter för varje vanligt välbesökta rum. Rök utomhus bara. Extra Credit: Luften inne i ditt hem är 10 gånger smutsigare än luften outside.5. Mögel och andra oreglerade fickor fukt är de tysta hem mördare. Svartmögel kan vara dödligt, och kommer att förstöra ett helt hus om de lämnas ensamma förutom att orsaka allvarliga hälsorisker, t.ex. andningssvårigheter, astmatiska komplikationer, och allergiska reaktioner. Mögel kan växa var som helst i rumstemperatur, men speciellt på fuktiga ytor såsom på kakel och i fuktiga källare. Styr formen genom att kontrollera fukt i ditt hem och fixa problem med vatten och städa upp befintliga mögel. Giftigt svartmögel däremot-lämna det till experterna. Extra kredit: Använd alltid andningsskydd, handskar och skyddsglasögon vid rengöring hushåll mold.So börja leva ett hälsosammare liv genom att leva i en renare hem. För mer tips om städning besök vår Denver städtjänster hemsida konst av:. Yelena Gertsenova