En annan enkel, miljövänlig sätt att leva grönt och hälsosamt är att regelbundet vädra ut ditt hem. Med utnyttjande av denna rutin släpper ut den återanvänds, förorenad luft, och kan stå i ett bad av frisk, renare luft. Om inte tillräckligt med uteluft kommer in ett hem, fläktade föroreningar och flyktiga organiska ämnen (VOC) kan ackumuleras och stiga till nivåer som kan innebära hälso-och komfort, såsom ökade allergener och astmaattacker. Hög värme och fuktighet bidrar också till problemet med luftföroreningar inomhus. Börja med att kontrollera att systemet luftcirkulation redan i ditt hem. Börja med en ren, up-to-date, energieffektivt ventilationssystem. Ett antal mekaniska ventilationssystem inbyggda i hemmen framgångsrikt och konsekvent cirkulera luften. Många hem har också utomhus-monterade fläktar som intermittent bort luft från ett enda rum, och intrikata luftbehandlingssystem som använder fläktar och kanal arbete att kontinuerligt avlägsna inomhusluften medan filtrering i luftkonditionerade uteluft. (Tips: Det är luftkonditioneringar) Förutom de mekaniska processerna, här är två enkla, hem-vädring metoder godkändes av allergologerna och environmentalists.1.. Passiv metod: Välj en eftermiddag när temperaturen är över fryspunkten, stäng av värmen (om tillämpligt), öppna fönstren och låta ditt hem till luft ut för en och en halv timme. Om du är hemma, öppna fler fönster eller dörrar. Laga inte någonting. Låt huset andas för lite, utan att slösa mycket naturlig energy.2. Aktiv metod: Som namnet antyder tar denna vädring ut övar mer ansträngning. Återigen, välj en eftermiddag när temperaturen är över fryspunkten. Förutom att stänga av värmekällor, släcka alla öppna spisen eller bränder spis och stäng alla rökkanaler. (Om du värma ditt hem med en oförseglad ugn, spis, eller öppen spis och luften källan är ditt hem, kan du bara använda den passiva metoden.) Börja med att installera en fläkt i ett fönster eller på vinden för att uttömma luften. Rengör ditt hem ordentligt, och bära en mask när du dammsuger. Efter rengöring, öppna ett fönster där fläkten inte ligger, och sedan öppna fönstret med fläkten och slå på fan.Go till ett annat rum och öppna ett fönster, och sedan återgå till det ursprungliga rummet med det öppna fönstret, och stäng den. Fortsätt med detta tills du har konsekutivt gjort varje rum, men det sista fönstret öppet. Gå tillbaka till fläkten, stänga, och stänger fönstret. Återgå till det sista rummet och stänga det fönstret. Denna aktiva metodens fördel är att mindre hem energi går till spillo, och om det är kallt ute, om än över fryspunkten, värmer huset upp snabbare än när man använder den passiva metoden. Fler tips för att konsekvent hålla ditt hem inomhus luftrenare: Minska antalet VOC utsläpp, såsom trä möbler och vinyl duschdraperier. Använd endast låg-eller-nej-VOC färg. Eliminera städare som frigör gifter i luften, åter förorenar den, utan använder hemlagad rengöringsmedel. Röker inte indoors.Just tänka på hur bra det känns att gå ut för en nypa frisk luft efter att ha instängda inomhus. Ditt hem känner samma way.For fler tips på roliga och enkla sätt att hålla hemmet rent och friskt besök vår Denver städtjänster hemsida och klicka vidare till bloggen konst av:. Yelena Gertsenova