| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Det är inte alldeles för många påskägg som är dåligt för din hälsa

    Vad är det våren som bringar godhet i människor, kan det vara att vakna upp till våra befjädrade vänner visslande sin morgon melodi? Är det att göra med knopparna på den rosa cherry blossom träd eller citron påsklilja trumpeter står högt med stolthet? Hur vårlammen eller kläckning av gula fluffiga kycklingar. Kan det vara den kommande påskhätta parader - är vår känsla av känsla på toppen av världen uppmuntras av choklad påskägg eller är det den ökande av vår Herre Jesus Kristus som ger oss all anledning bakom varför vi mår så bra som vi gör föra ut det goda i oss alla? Alla dessa trevliga happenings och evenemang bidrar till hur vi firar våren säsongens månaderna. Hur gör vi detta? Genom storstädning naturligtvis där ingen sten lämnas orörd, är det där varje tum av huset städas ända uppifrån och ner - ingen spindelnät går obemärkt eller avskum märke på badet ignoreras. Storstädning kan vara en hälsorisk om du tar på för mycket på en gång eller det kan ha sina fördelar, där du kan behandla det som en form av motion träning. Vem vet du kan få njuta av det i en utsträckning där det blir gjort på en regelbunden basis, därför du hålla dig i form och på köpet ett fläckfritt hem. Våren rengöring är tidskrävande så det bästa du kan göra är att sitta ner och planera en tidsplan för varje jobb i förväg. Tillåt dig själv te pauser mellan. Storstädning kan vara mycket meningsfullt och givande om inte rusade. Om det finns vissa delar av huset som behöver mer uppmärksamhet än andra då rikta all din energi på dessa rum. Få det tunga arbetet ur vägen så att du inte behöver möta dem när du börjar däcket från andra uppgifter performed.The bara ammunition du behöver för denna kamp mot smuts och fett är en checklista noga utstakad. Allierade, blekmedel - desinfektionsmedel - dammvippa och lite armbåge fett så är du på god väg att vinna detta krig. Välj en dag helst när du inte är troligt att ha besökare, om bebisarna är på scenen kallar morföräldrar till barnet sitta. Äldre barn skickar till biografen i ett annat land om det behövs. Ta ett rum i taget har inte två eller tre på den sedan vid en tid kan du förlora control.Consider göra tvätten ett par en dag före dvs lakan gardiner. Om din lista över dina jobb på din checklista följs genom det sätt du tänkt då alla borde köra smidigt. Genvägar kan orsaka misery.Throw öppna alla fönster i huset för att låta vissa frisk luft i. Har din favoritmusik i bakgrunden och sjunga tillsammans på toppen av din röst att låta grannarna vet att du känner dig på toppen av världen som du damma bort. När dagen närmar sig sitt slut köra ett varmt bad, fyll med bubblor, tända några ljus och slappna av. Skicka ut för en ta bort måltid pizza eller curry vi don `t vill smutsiga krukor nu gör vi konst av:. Colin Garza