| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Forntida och modern Wisdom Avslöja The Wonder Of Sleeping In Silk

    Jag har varit kär i siden i årtionden. Jag vet att överklagandet av silke är inte ovanligt eftersom de rika lyster, lätthet, skönhet och komfort silke har fascinerat mänskligheten i över 5000 år. Vår globala och tidlös attraktion till silke, jag nyligen upptäckt, är förankrad i uråldrig visdom och moderna vetenskapliga rön. Dessa insikter förklara varför vi älskar att sova i siden, älskar att bära siden, älskar att titta på siden, och varför vi fortsätter idag, precis som i gamla tider, för att söka denna underbara tyg för att förbättra vårt dagliga lives.Throughout sin långa och färgstarka historia , silke har varit centrum för legender, intriger, äventyr, uppgång och fall av imperier, kärleksaffärer, stora globala utforskning, och, mer nyligen, vetenskaplig forskning och dator tyg design teknik. Det är alla fascinerande. Till exempel berättar mytiska kinesiska historien som en dag en gammal kinesisk kejsarinna, Xi Lin-Shi, satt under ett mullbärsträd när en silkets föll i hennes te. Märkligt, bort hon försiktigt den och började inslagning sin silkestråd runt hennes finger. Långsamt började hon känna en värmande känsla. När silkestråd var helt nonwoven, (och det tog ett tag eftersom en kokong gör en enda tråd om 914 meter lång) en liten larv syntes. Hon insåg att denna lilla larv-liknande larv hade tillverkat denna fantastiska silkestråd. Hon utbildade snart hennes maid-anställda i konsten att väva rika, vackra tyger från dessa underbara trådar. Även den kinesiska bevakade deras hemlighet av silke, var silkesmaskar snart smugglas till Japan, Asien, och slutligen till Västeuropa. Idag är silke odlas i flera länder och är en 500 miljoner dollar om året industrin. Varje silkesmaskar spinner en kokong av fina, starka, glänsande fibrer, ett halvt kilo silke är tillverkad av 3000 kokonger! Hållbarheten och flexibilitet silkestråd lämpar sig för att vävas in i en härlig samling av tyger som vart förbättra sin rika luxuriousness. Skönheten och konsistens av dessa glänsande tyger var ömt av kungar, drottningar och kejsare, liksom vanligt folk. Ändå verkar det som om skönhet är inte den enda anledningen till den bestående populariteten av silke. Forntida orientalisk medicin rekommenderas silke för att förbättra hälso-och harmonisera kroppens energier, öka blodcirkulationen, lugnar sinnet och kroppen, och stärker immunförsvaret. Jag sover på 100 charmeuse% siden lakan och under en siden tröstare. När jag ligger i sängen, känner jag att tröstande, värmande känsla, precis som Xi Lin-Shi upplevt så många år sedan. The Ultimate Silk Hjälparen jag har är gjord av 100% klass "A" Organic Mulberry silke, och är så lätt att jag känner att jag sover under luft, men temperaturen-wise, jag är alltid bekvämt. I själva verket säger den moderna vetenskapen oss att silke inte leder värme som andra fibrer. Silk "andas", så min hud kan andas, men kroppsvärmen bevaras. Av denna anledning håller min Hjälparen mig varm när den svala och extra värme naturligt frigörs när dess varmare, så jag alltid känner sig bekväma. Inte undra på att jag tycker att det i sommar och vinter. Jag mediterar också sitter på siden. Andliga lärare från Indien rekommenderar att de som söker ett expanderat tillstånd av medvetenhet genom meditation bäst borde meditera sittande silke och ull, eftersom, som används tillsammans, de stöta bort vissa störande jordströmmar, så att sinnet förblir lugnare. Jag tror att det är true.Science rekommenderar nu sova på siden lakan. Kanske sover med silke undertill skyddar oss från dessa störande influenser så att vi sova lugnare. Ur vetenskaplig synvinkel, innehåller silke naturligt protein och 18 essentiella aminosyror. Studier visar att aminosyror lugna nervsystemet så att genom att sova i siden, vi sover bättre. Dessutom hjälper dessa aminosyror och en naturlig cellulärt äggvita i siden påskynda metabolismen av hudceller och minskar därmed ålderstecken, som rynkor, särskilt på vårt ansikte. Vad mer, sova på siden hjälper håller vår håret friskt. Även människor med utslag är kända för att känna lättnad efter sova på siden. Jag reser alltid med min Dreamsack siden säck av West Wind, så att jag kan sova i siden när i ett hotellrum. Det är snyggt utformad, exceptionellt lätt, och kan vikas till en liten påse. När jag bär silke när du reser, känner jag skyddade. Kanske det har något att göra med silke behålla kroppsvärmen, men jag tycker det är mer subtil än så. Eftersom det andas, kan min hud andas också, men jag känner mig avskärmad från de dränerande energier runt omkring mig. Idag, när vi går mot friskare, mer bekvämt boende, mjukhet, värme, lätthet, skönhet, protectiveness och föryngrande egenskaper siden verkar vara ett måste i vår vardag konst av:. Rick Abranson