| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Golf Playing Startup Guide för kvinnor

    När du börjar spela golf, kan du inte låta bli att vilja förbättra ditt spel, även om det är bara att slå dina vänner. Den sorgliga verkligheten är att många kommer att försöka utan framgång för att förbättra sin hållning, gunga och allt annat bara för att se lägre poäng som aldrig visas. Det tar inte dem lång tid att ge upp ur frustration. Men med den information som finns här kommer du inte bli en av dessa statistics.Women har så mycket på gång i sitt liv att, oftare än inte, de är tänker ungefär en miljon andra saker samtidigt som du spelar golf. Denna brist på överläggning brutalt kan skada deras spel eftersom, i stället för överläggning där de föredrar bollen att landa, de funderar över vad de ska laga barnen för middag eller tvätt som de glömde i tvättmaskinen. Om du slutligen vill avancera på ditt golfspel, så ska du vara över att dra bort ett Zen-liknande tillstånd där du har möjlighet att enbart fokusera på spelet. Var uppmärksam på den plats där du vill att bollen att landa, bildar en linje tillbaka till tee och hålla ett öga på en punkt som är på den linjen, sedan swing. Du kommer att blåsas bort till det belopp som ditt spel kommer att utvecklas med en liten mängd överläggning. Många kvinnor kan inte hitta tid att spela golf på en regelbunden basis. Detta eftersom de har andra saker att göra som att ta hand om sina barn och hem och arbete. Detta resulterar i deras förband är mycket hård. De är inte lika flexibla som de en gång var, särskilt om de misslyckas med att spela regelbundet. När de kommer tillbaka på golfbanan, upptäcker de att de är i mycket dålig smärta. Detta skulle dock inte ske om de tog upp flexibilitet och styrketräning. Vara flexibel hjälper dig att vara korrekt, liksom skjuter långt avstånd. Det är lämpligt att sträcka åtminstone två gånger om dagen, för att undvika stelhet och associerad smärta. Styrketräning är också mycket viktigt om du vill träffa längre slag och bör göras minst en gång per day.If du har en enastående putt, då kanske du har en hel del golfare som är avundsjuka på dig. Du har spelet i fickan. Dessutom, om du putta bra, betyder det att du ständigt har en låg värdering. Men vad kan du göra om din putt är mindre än stellar? Tja, kan saker göras som att få din teknik korrekt och eventuellt arbetar på att anpassa din hållning. I förhållande till hur man gör saker, vill du vara säker på att allt är stabilt. Ett annat sätt att säga det är att du måste ha ett kontrollerande grepp om klubben, men är också att vara lös. Det är också viktigt att se till att du träffar bollen på samma konsekventa sätt. Det är viktigt att du rada upp ordentligt med ditt mål att bli fyrkantig. detta säger att dina fötter, underarmar, ögon och höfter mycket vara i linje med målet. Som ni kan se, spela ett bra spel med golf är en kombination av rätt utrustning, rätt teknik och praxis. Att bli en bra spelare är så enkelt som att lära sig grunderna och polering dem konst av:. Tara Summers