Vi har alla pratat om det. Är du redo om en stor jordbävning hits? Nu när det är överallt i nyheterna, är det verkligen dags att börja tänka på detta på allvar? Vi tror alla att vi ska vara bra, men om vi plötsligt utan ström, vatten, telefon, etc., hur skulle du klara? Hur mycket vatten har du i handen? Hur många dagar med livsmedel tills du får slut? I händelse av en katastrofal katastrof, kan vi inte förlita oss enbart på utryckningspersonal, eftersom de inte kommer att kunna hjälpa alla som behöver hjälp. Det är viktigt att vara självförsörjande genom att lagra akuta kit i ditt hem, bil, kontor och /eller skolan, eftersom ingen kan förutsäga var vi kommer vara när nästa katastrof inträffar. Om du är redo att börja tänka på detta, här är några förslag från FEMA och amerikanska Röda Korset på saker du kanske vill samla in och ha till hands. . . precis i case.1. Ryggsäck. Kraftig bra storlek ryggsäck eller väska att förvara sånt i. Välj en med bekväma axelband som är lätt att carry.2. Varje hem bör ha minst en nödsituation kit. Denna medicinska /förbandslåda bör ha väsentligheter som är skräddarsydda för din familj. (Förmonterat förbandslådor är inte den bästa.) Inkludera bränna gel och förbandsmaterial, antibiotika salva, ögondusch en flaska kaliumjodid och antiseptiska fuktiga towelettes. Kontrollera utgångsdatum gång om året. Sterila plåster i olika storlekar, olika storlekar av säkerhetsnålar, latexhandskar (2 par), solkräm, 2-tums steril gasbinda kuddar (4-6), 4-tums steril gasbinda kuddar (4-6), triangulära bandage (3 ), pincetter, termometer, receptfria läkemedel (smärtstillande, anti-diarré mediciner, antacida, laxermedel). Kontrollera med din läkare om lagring av recept medications.3. Vatten. Mängd: Minst 2 liter per person per dag. Byt ut vatten varje sex months.4. Mat. Nonperishables: En 72-timmars leverans av frystorkat eller måltider redo att äta. Ready-to-äta burka kött, frukt, grönsaker. Konserverade spagetti, ravioli, chili, gryta, tamales. Andra bra val är konserverade bönor eller andra grönsaker, koppar pudding och färdiga att äta soppor. Konserverad juice, mjölk. Socker, salt, peppar. Hög energi livsmedel såsom jordnötssmör, gelé, kex, granola barer, trail mix, livsmedel som inte kommer att öka törst. Vitaminer. Komfort /stressen mat: kakor, hårda karameller, sötade flingor, klubbor, snabbkaffe, tepåsar. Undvik mat som ris, pasta och torra bönor som kräver en hel del vatten för att förbereda. Kom ihåg att förnya din mat en gång år.5. Foder till sällskapsdjur: Inkludera konservöppnare, om nödvändigt. Åtminstone en ounce per djur pund per day.6. Matlagning: Lätt fältkök och bränsle. Matcher: Vindtät, vattentät matcher i en vattentät behållare. Även en annan metod för att starta en brand, såsom en cigarettändare eller grilltändare. Signal flare.7. Pappersmuggar, papperstallrikar, plast redskap. Aluminiumfolie. Förvaringslåda av plast containers.8. Toalettartiklar: toalettpapper. Tvål, flytande rengöringsmedel. Plast soppåsar och slipsar. Plasthink med tätt lock. Desinfektionsmedel. Hushållens blekmedel. Tandborste och klistra in, kam, mjukpapper, bindor, blöjor, rakkniv. Inkludera en gammal handduk. Portabel toalett. Insect repellent.9. Shelter. Tält. Tarp. Värme: Wool-blandningen filt eller sovsäck. Akut reflekterande filt: Skyddar mot nedkylning. Varma förpackningar: För händer och kropp. Regn: Poncho eller annan gear.10. Ficklampa: Batteridrift, wind-up eller båda. Ljus. Lysstavar. Extra batteries.11. Radio: Drivs med batterier, vind-up eller alternativ kraftkälla. Extra batteries.12. Whistle: Med hals cord.13. Papper, pencil.14. Fickkniv /mattkniv. Spade. Hatchet eller yxa. Icke-elektriska can-opener. Tång. Tape. Wrench, att stänga av gas och water.15. Liten brand extinguisher.16. Sömnad kit. Nålar, saxar, thread.17. Nylonrep: 50 meter long.18. Kläder och komfort. En outfit: En komplett uppsättning av kläder för varje familjemedlem inklusive långärmad tröja och långbyxor. Inkludera extra strumpor, underkläder, hatt, rejäla promenadskor eller stövlar arbete, handskar och varma vädret kläder. Sunglasses.19. Cash: Minst $ 50 i små räkningar. Resecheckar. 20. Kopior av handlingar: födelse och äktenskap register, blanketter försäkringar, telefon listor nummer, kreditkortsnummer kontonummer och företag. Will, kontrakt, handlingar, aktier och obligationer. Pass, sociala kort, immunisering register. Inventering av värdefulla hushåll goods.21. Stress relievers: spel, böcker, hårda karameller, inspirerande läsning. För barn: små leksaker, papper och penna, favoritobjekt som ger en känsla av security.OK, så gör denna lista verkar lite löjligt vid första anblicken? Jag trodde jag också tills jag verkligen började tänka på det. Du kanske inte behöver allt som anges här, men jag vill uppmuntra dig att spendera några minuter att tänka på vad som verkligen skulle vara till nytta för dig och din familj om du plötsligt behövde det. Vänta inte tills det är för sent. Se till att du förbereda dig idag konst av: Robyn Fournier