| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Vintern är här Folks

    "Lite för soonTo start planningAhead för winterBecauseSummer inte overYou skulle vara en FoolTo planera för vintern nu" -! Aldo Kraas Jag hittade denna dikt som heter "lite för tidigt", medan passivt surfa via Internet. Tja, om din poetiska jaget vill att du ska koppla av på en soffa, Lycka, eftersom vintern är här och det finns väldigt lite tid innan dagen blir till natt! Du kanske fortfarande har en tendens att gå ut med halva ärmar skjorta i garderoben från sommar kläder, och skulle inse att det inte finns något mer solen. Barnen är tillbaka till skolan och gatorna är tomma. Bladen är gulna och nästan redo att vissna bort. Vid tiden alla löv är borta ... du kommer att komma in fullgången vintern. Ett. Dags att få den tjocka kläder ut från din Self Storage eller vind eller stor låda som gömmer sig i ett hörn i garderoben. 2. Få det vinterkläder tvättas eller kemtvättas så att du kan undvika eventuell allergi och har färska välkommen till vintern. Tre. Tid för shopping några kalla krämer och läpp-vakter och andra skyddande hudkrämer. 4. Villaägaren A. Har dina hängrännor rengöras efter hösten och före fullgången vintern. Så dränering hängrännor är rena nog att hantera regnvatten från ditt tak och sidor och snö. b.. Ha din snöslunga klar, fyll den med gas, och starta den i några minuter för att se om det är redo för lite arbete. Städa upp tändstiftet, Kontrollera däcktrycket osv ... c. Få lite snö /is smälter (Salt) redo så att du kan ha din enhet sätt och vägar promenad rena från snö och is. Det skulle undvika eventuella olyckor från hala promenad ytor. d.. Var noga med att stänga och tätt låsa alla öppna fönster. Du kan behöva använda en del packning remsor för att se fönstret skarvar är tätade ordentligt från eventuella luftläckage. Lossa alla fönster luftkonditionering enheter installerade. Kom ihåg, om du har ditt hus helt isolerade, kan din uppvärmning kostnad du åtminstone hålla uppvärmning kostnad till ett minimum. Också, stänga av din spis spjäll. Det gör att ingen värme försvinner ut ur ditt hem. e. Innan du slår på din värmeanläggning se luftfilter har installerats på rätt sätt och det är ren. Om det behövs, vänligen få filtret bytt. Fem. Föräldrarna. Barn och barn som har en historia av influensa eller har ännu inte den fullständiga influensavaccination måste vaccineras nu. Institutionen för hälsa och mänskliga tjänster har släppt detaljerade instruktioner om hur man ska gå om att göra detta. Dessutom, skulle du hitta andra instruktioner som vad du ska göra i händelse av en influensa nödsituation. Besök hhs.gov för mer information. b.. Om du använder en värmare, lägga upp den på en nivå-bara till försiktighet skull-och oåtkomligt för barn på ditt hem. Se också till att det är inte någonstans nära brandfarliga ämnen såsom mattor. c.. Se alla hemma bär ordentlig skyddskläder. Hypotermi och förfrysning är inte ovanlig. Några av de viktigaste skälen som leder till hypotermi är felaktig kost och alkoholintag. Det minsta du kan göra är att äta mycket frukt och andra fiber rik mat. Också, gå lite lätt på din whisky. Faktiskt, denna lista nästan aldrig slutar. Så, varsågod berätta om vad du tror att jag kanske har missat i kommentarerna konst av:. Vidya Garapati (GV) katalog