Vad är du tacksam för i år? Har du tagit tid att tänka och vara tacksam för alla de positiva saker som har hänt under de senaste 12 månaderna? Eller har du varit upptagen bara försöker överleva och fokusera på det negativa, skapa din egen värld av mer stress. När du fullfölja denna tankegång genom att bara fokusera på det negativa, tenderar man att missa de bra saker som sker dagligen i ditt liv, t.ex. leende av ett barn, den långväga kram av en förälder eller en vän uppmuntrar dig. Ska skapa balans under sådana kaotiska och svåra ekonomiska tider stå högt på din prioriteringslista? Letar du efter något som kommer att bli en neutralisator för all ångest och stress du har tillåtit att krypa, jogga eller race i ditt liv? Hur håller du alla dessa dagliga stressfaktorer i samband med normala verksamhet på arbete och familj plus den extra effekten av vikande ekonomi från urholkar ditt välbefinnande? Svaret ... tacksamhet. Ett tacksamt hjärta och ett tacksamt sinne lämnar inget utrymme för oönskad negativ energi och kaos för att ange ditt liv. Att vara tacksam för allt du har, för din familj, vänner och husdjur som alltid är glad att se dig, för att ha mat att äta och mest av allt, för gåvan av en annan dag. Eftersom varje dag i ditt liv är en gåva du byta till vad du gör den dagen, vara tacksamma för din gåva och använda den klokt. Tacksamhet inte bara minskar stress, ger det underbara nya positiva energi till din life.The Tacksamhet Season är häri USA, vi avsätta en viss dag per år för att tacka. Thanksgiving, vår dag av tacksamhet, har också blivit en semester för släktträffar, överätande, parader och spel fotboll. Det finns så väldigt många saker att vara tacksam för i ett fritt samhälle som vårt vi ofta förbiser. Bara det faktum att vi är fria med rätt att gå någonstans vi vill, göra vad vi vill så länge så länge det är lagligt, bära de kläder vi väljer, äta vad vi vill och umgås med dem vi älskar är ett mindre mirakel jämfört med miljontals andra i länder utan våra rättigheter eller frihet. Tacksamhet är helt enkelt en bekräftelse eller tacka för något eller någon bra i ditt liv. När du fokuserar på tacksamhet, locka dig positiv energi i ditt liv. När du fokuserar på allt som har gått fel här senaste året, lockar dig ytterligare negativ energi och kommer att fortsätta att få mer av det du inte vill ha. När du regelbundet uttrycka tacksamhet eller uppskattning, kommer du att märka en otrolig ökning av din personliga energi och en upplyftande av din sprit. Kom ihåg, är Feng Shui handlar om att omge sig med positiv energi på utsidan och positivt tänkande på insidan. Det finns inget bättre sätt att skapa stor positiv energi inom än med tacksamhet. • Att hjälpa påminna dig att behålla positiv tacksamhet energi, placera ett objekt som är symboliskt för dig av tacksamhet i södra området i ditt vardagsrum. Använda saker som en gåva från en värdefull vän, en liten inramad handskriven anteckning av uppskattning från någon som var tacksam för din vänlighet eller en bild av någon som var alltid där för dig. Gör till en vana att titta på din symboliska tacksamhet påminnelse på en daglig basis. Det kommer inte bara att sätta ett leende på ditt ansikte, men kommer också att påminna dig om att vara tacksam för något rätt i det ögonblicket. • Nästa, placera ett ljus (nolla jord klangfärger skulle vara bra) i sydvästra området av ditt sovrum eller vardagsrummet i en säker behållare. Ljus som ljus minst en gång i veckan innan läggdags. Det kommer inte bara att hjälpa dig att slappna av innan du ska sova, men kan du några tysta minuter för att reflektera över din senaste veckan och tacka. Kom ihåg att tacka för dig själv också, om du inte uppskattar dig, som kommer? • Sist men inte minst, en gång i veckan berättar en vän eller älskade en hur tacksam du är bara för dem att vara en del av ditt liv. Alltför ofta, säger vi aldrig tack till dem närmast oss. Det är så lätt att ta nära och kära och goda vänner för givet. Alternativt, tackar ett härjat kontorist i en livsmedelsbutik eller varuhus för att ta väl hand om dig, att veta att de också har haft en hektisk dag. Det är så lätt att ge andra en positiv energikick genom att helt enkelt säga "tack". "Tacksamhet skapar stor attityd" är en livsstil som du behöver öva 365 dagar per år, inte bara Thanksgiving. Tacksamhet gör andra att må bättre och sätter ett leende på läpparna samt din egen. Tacksamhet för även de minsta av saker i ditt liv sätter en positiv stämning för hela dagen. Närhelst du är i "tacksamhet attityd" din kopp är alltid halvfullt istället för halvtomt. Ibland, om du är i ett konstant tillstånd av tacksamhet, är din kopp kör över brädden, inte bara en halv-full.When ditt liv är ur balans, du lever till viss del, i det osäkra överväldigande instabilt tillstånd av kaos. Idag är omvärlden omkring dig fylld med massor av kaos och negativ energi. Du behöver inte låta det träda in i ditt eget liv och skapa mer personliga kaos samt låta den styra dig. Med Thanksgiving nästan här, Hanukkah, jul och nyår framåt, genom att vara tacksam för de små sakerna, kommer du att hitta julhelgen fylld med mer hopp, frid och glädje i stället för ångest, stress och kaos samtidigt skapa en bättre morgondag. © Pat Heydlauff, reserverat alla rättigheter 2009 Review Av: Pat Heydlauff