Förberedelserna för faktiskt boka en semester kan ta längre tid än den semester själv, oavsett om det är genom kosten, avgiftning eller extrem träningsprogram, det finns så många olika sätt att få dig redo för den första dagen i den beach! Emellertid har förberedelserna för en semester tagit en drastisk vändning med många nu väljer en pre-semester för att säkerställa att de är i bra form för sin sommaruppehållet. Det kan verka som en onödig utgift, men bryter det nya wellness tagit reser världen genom storm.Wellness destinationer poppar upp över hela världen, alla erbjuda dessa pre semesterpaket till resenärerna bestäms vara i toppform innan du beger dig ut på deras huvudsakliga semester. Paketet är utformat för att omvandla gästernas sinnen och kroppar under loppet av en vecka. En av de mest populära destinationerna för en fullservice paus är Lanzarote, erbjuder Kanarieöarna en exklusiv eco reträtt i pittoreska landsbygden. Gästerna kan se fram emot dagliga yogaklasser, spabehandlingar och massage terapi tillsammans med en speciell hälsosam måltid plan för gästerna att följa för att se till att de känner sig i toppform under deras stay.The främsta syftet med dessa retreater är att se till att du lämnar känsla 100% bättre än du gjorde när du anländer, så att du inte behöver slösa tid att göra stressiga beslut. Varje enskild del av dagen planerar för att säkerställa välbefinnandet paus skapar maximalt resultat, och utrota den normala semester tankar om "vad ska vi göra nu? ". En reträtt i Lanzarote erbjuder ett urval av stugor och en lyxsvit för den som söker något lite mer exklusiva, men där man väljer att leva inte bestämma erfarenhet, eftersom varje människas dag är full av samma anrikningsverksamhet. Tillsammans med planerade måltider och avkoppling, det finns också möjligheter att njuta av miljövänliga aktiviteter. finns cykelvägar runt orten, tillsammans med chansen att prova på dykning, kajakpaddling, och surfing och även delta i traditionella kulturella events.This kan tyckas vara en helt onödig utgift som många av oss inte har råd men människor med tid på sina händer kanske vill överväga en av dessa pauser innan rensningen ut till Karibien. Men om du inte har tid för extrem detox planering eller rigorös träning, en vecka i en av de orter kan vara den idealiska lösningen för din bikini redo för din första dag på stranden. Dessa orter är nu poppar upp över hela världen, så om du har tid, och naturligtvis pengar kan vara en värdefull investering på att få din bikini kropp konst av:. Allison-Jane Draper