Det finns en mängd skäl till varför någon kanske vill starta en örtagård. Bortsett från det uppenbara skälet att örter är en läcker och hälsosam tillägg till dina recept, örtagårdar är bra för din hälsa och ditt mind.One av de bästa skälen att börja örtagård beror örter smakar bra. Örter lägga mycket smak till maträtter, utan att lägga alla de saker som är ohälsosamt för dig, såsom salt, socker, kolesterol och fett. Lägga till en hel del färska örter till dina rätter är förmodligen den främsta rekommendation av dietister när de utformar menyer för att hjälpa människor att gå ner i vikt, bara av den anledningen. Färska örter lägger också en frisk smak av saker som burka bestånd. Bara lägga till några färska örter till din kycklingbuljong och det plötsligt inte smakar som konserverade lager anymore.Another stor anledning att starta en örtagård är att odla en örtagård är bra för din fysiska hälsa. Spendera lite tid att lyfta hela vattning burkar, eller skjuta en skottkärra med matjord och du får ett anständigt arbete ut. Naturligtvis bör du alltid vara noga med att inte skada dig, men vad andra träning är det som hjälper dig att bli friskare och ger dig välsmakande örter samtidigt? Ännu en bra anledning att starta en örtagård är att odla en ört trädgården är bra för din mentala och emotionella välbefinnande. Forskning har visat att de som trädgården har förbättrad mental fokus och hand-öga-koordination. Detta är en av anledningarna till att äldre finner den gardening så givande. Det hjälper dem att hålla skärpan, medan andra i sin åldersgrupp skulle vara declining.Emotional välbefinnande är en annan anledning att börja örtagård, men det är en relativt ny upptäckt. Sedan en tid har samhället tänkt på dem som tycker känslomässig frid från växter som hippies eller excentriska. Men forskning har funnit ett samband mellan dem som tillbringar tid trädgårdsskötsel och förhöjd sinnesstämning. Trädgårdsarbete kräver oftast att du spendera tid utomhus och att vara ute i solljus och frisk luft har effekten av att lyfta dem humör. Faktum är att vissa människor lider av ett tillstånd som kallas Seasonal Affective Disorder, som liknar depression, men väckt den av en säsongsbetonad brist på solljus och utevistelse. Det är också känslomässigt upplyftande att få ditt hårda arbete belönas. Trädgårdsarbete är inte en "omedelbar tillfredsställelse" typ av hobby. Det kräver tålamod, och när ditt tålamod belönas med utsökta örter, det känns väldigt bra indeed.As du kan se, det finns många skäl att starta en örtagård. Det är lätt att göra och inte kostar en massa pengar. Även om du inte har en gård att starta en örtagård i, kan du odla fortfarande en trädgård container ört och de har den extra fördelen av att vara lätt flyttas och ordnas för att ge din uteplats eller balkong ett annorlunda utseende. Ge det ett försök och du kommer att se hur givande det kan vara konst av:. Texas11