Föreställ dig att komma hem efter en hård dags arbete att veta att din värk och smärta snart kommer att försvinna, när du har hoppat in din infraröd timmerstuga (även känd som en infraröd bastu). Till skillnad från traditionella bastur som behöver värma upp luften till en viss temperatur innan kroppen upphettas, värmer infrakabin endast approximativt 20% av den omgivande luften, och de återstående 80% omvandlas till värme i kroppen. Dessutom, inte använder en infraröd kabin inte ånga eller fukt och därmed andningen easier.Infrared ljus är en del av solens osynliga spektrum. Det är en form av energi som direkt överförs på föremål på grund av dess specifika våglängd. Det har ingenting att göra med ultraviolett ljus, vilket orsakar solbränna och skador på skin.Infrared timmerstugor kommer i olika storlekar och de kan vara specialbyggda eller väljas från ett standardsortiment. Det finns en mängd extramaterial att välja mellan: CD-spelare, färg ljus panel, aromaterapi dispenser, luftrenare, joniserare och ett fullt spektrum ljus panel. Infraröd timmerstugor ska slappna av mer då - de kan förbättra dina health.For tusentals år gamla kulturer har förstått att verkan av svettning var ett effektivt sätt att rena kroppen. Finländarna är ett av de viktigaste kulturerna som fortsätter att behålla fokus på bastur som en primär metod för att främja svettning. Svettningar är ett av kroppens sätt att eliminera toxiner, såsom metaboliska biprodukter från våra egna celler, och det spelar en avgörande roll för att upprätthålla en sund kropp. I dagens moderna värld präglas av vår inaktiva livsstil, behovet av en "bra svett" är mycket viktigt om vi vill se ourselves.Medical forskare från hela världen har funnit att regelbunden användning av en infraröd timmerstuga kan ha enorma hälsofördelar. I Japan finns det en "IR-samhälle" som består av läkare och sjukgymnaster tillägnad ytterligare infraröd forskning. Deras rön stödjer hälsoeffekterna av infraröd terapi som en metod för läkning. På senare tid har japanska forskningsstudier fann behandling i en infraröd kabin lättad bränna smärta och främjat läkningshastighet med mindre ärrbildning, minskad hypertoni (högt blodtryck), förbättrade kortsiktiga minnesförlust, lättad artrit smärta och förbättrade vikt resultat förlust . De fann också att öron, näsa och hals villkor var lättad: tinnitus (ringningar i öronen), näsblod och kroniska mellanörat forskare infections.Swedish fann joint-pain hade lösts när infraröd terapi användes, och i Tyskland, läkare har använde hela kroppen infraröd terapi i över 80 år. Kinesiska forskningsstudier har rapporterat över 90% framgång av sjukdomar som behandlas med IR-terapi, såsom: kronisk mjukdelsskada, ischias, infekterade eksem, post-kirurgiska infektioner, och bäcken infektion. Sjukdomar associerade med dålig cirkulation kan svara mycket väl till pass i en infraröd kabin, på grund av en ökning av perifert dilatation (utvidgning av kapillärerna), till exempel: bensår, ödem och trötthet. Hudproblem kan också hjälpas: mjäll, ketoids (upp ärrvävnad), acne, pormaskar, och psoriasis. Det finns kontraindikationer för användning av en infraröd timmerstuga, till exempel: om du använder vissa receptbelagda läkemedel, på grund av eventuella förändringar i läkemedlets effekt på grund av en interaktion med den infraröda energin. Liksom för människor som har lupus eller multipel skleros, senaste ledskador, kirurgiska redskap och silikonimplantat. Infraröd terapi är känd för att erbjuda ett fantastiskt utbud av möjliga terapeutiska fördelar inom forskning bedrivs runt om i världen. Dock är informationen i denna artikel föreskrivs endast som referens. Om du har några hälsoproblem /hälsoproblem, bör du rådfråga din läkare innan du börjar tiden i en infraröd timmerstuga konst av:. Brian Tyler