| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Pooler: Den nya trenden i Living lifesytle

    Simbassänger är inte en mycket vanlig företeelse i Indien, men trenden är att fånga upp ganska snart, mer på grund av den ökade köpkraften och hur saker har hänt under de senaste år med ändrad livsstil och den ökade medvetenheten om att bli färdig och hålla i formen. Tills nu, har simning entusiaster i hela landet följt en praxis för att gå till den lokala hälso-klubb eller gymnasium när det finns ett behov av att ta ett dopp. Många har inpräntat det i deras dagliga rutin, och varje morgon eller kväll det är ett måste resa till den lokala poolen. I grund och botten, simma i sig är en mycket hälsosam motion, och det är viktigt att många har gjort det en vanlig metod, eftersom den inte bara utöva alla kroppens muskler, leder det också till rekreation via nöje, och är en mycket friskare och bekvämt alternativ att pumpa vikter på gymmet för timmar.Den största fördelen med att gå för simning som en rekreation aktivitet är att du får både glädje liksom upplevelsen och nyttan av ett träningspass. Även när nästan alla delar av dig själv utövas, känner du knappast samma sak, eftersom det finns nästan ingen ansträngning att du känner till och om du har simmat i timmar tillsammans. En annan fördel är att det knappast finns någon svett eller värme, vilket är en mycket starkt skäl för många att inte gå med ett gym. Men eftersom det finns begränsningar för allt, det finns också begränsningar för detta medium. Den första är att många gånger är man rädd för att gå in i en pool bara för rädsla för att drunkna. För detta måste det säkerställas att en lämplig tränare är alltid närvarande, om du inte vet hur man ska simma ordentligt, och även om du gör, måste en badvakt alltid vara i närheten. För barn måste föräldrarna se till att de är närvarande hela tiden, så att de kan hålla ett öga på allt. Nästa fråga kommer upp med hygien faktor, och för samma, måste det säkerställas att det finns en ordentlig vattenrening system på plats var du än går för ett dopp. Och sist, men inte minst, är problemet med att få utslag på huden. Botemedlet för detta är att antingen besöka en läkare för första gången detta händer, eller att tillämpa en fuktighetskräm som en försiktighetsåtgärd eftersom det fungerar på alla hudtyper konst av:. Anil556