Fram till år 2030 kommer mer än 70 miljoner amerikaner vara mellan 65 och 75 år gamla. Två nya studier visar nu att rätt vård underhåll beteende bland äldre skulle kunna bidra till att undvika eller fördröja en förlust av självständighet eller stora medicinska problemet.Den typiska amerikanska kosten ger inte alltid en tillräcklig nivå av näringsämnen. De studier som genomförts av The Lewin Group, vars rapporter har ofta framhållits som guldmyntfoten bland beslutsfattare regeringens politik, visar att med användningen av vissa kosttillskott kan pensionärer stärka sig själva och samtidigt eventuellt minska vårdkostnader. Med kostnaderna för sjukvården för amerikaner över 65 år beräknas öka till nästan 16000000000000 $ per år fram till år 2030, kunde miljarder dollar i potentiella besparingar realized.One studie fann dagligt intag av 1.200 milligram kalcium med vitamin D kunde markant minska förekomsten av höftfrakturer bland dem över 65 år. I själva verket, studien uppskattas att under fem års tid, kunde mer än 734.000 höftfrakturer undvikas och mer än $ 13,9 miljarder euro under sjukvårdskostnader skulle kunna sparas genom att ge pensionärer med nödvändig kalcium och D-vitamin. Bakom att besparingar är det tvingande faktum att 734.000 personer potentiellt kan förhindras från att lida en höftfraktur. En annan studie fann att dagligt intag av cirka 1800 mg omega-3 fettsyror kan bidra till att minska förekomsten av kranskärlssjukdom (CHD) bland de över-ålder-65 invånare. Cirka 384.303 sjukhusinläggningar och $ 3,1 miljarder kostnader skulle kunna undvikas över en femårsperiod. Ålder makuladegeneration (AMD), som gradvis förstör skarpa, centrala seendet, är ett annat stort problem för seniorer. Studien fann att dagligt intag av 6-10 milligram lutein med zeaxantin kan resultera i kostnadsbesparingar av $ 2,5 miljarder euro med mer än 100.000 individer kunna upprätthålla en nivå av självständighet under en femårsperiod. Uppskattningsvis 187 miljoner vuxna amerikaner tar kosttillskott. En majoritet av användarna nyligen tillfrågade citerar den vanligaste orsaken till att ta kosttillskott är att förbättra sin allmänna hälsa och välbefinnande. Experter gör försiktighet dock att pensionärer bör rådfråga sin läkare när man börjar på ett tillägg program, särskilt om de tar mediciner konst av:. Stacey Moore