Vanligtvis är det inte en fråga om om din äldre förälder kommer att falla men när . Studier har visat att 69 % av äldre över 70 års ålder kommer att falla. Tyvärr oftast om ett fall inträffar med en senior i deras hem kommer det inte att uppstå i en bekväm plats för honom /henne att få hjälp , precis bredvid en telefon . Mest faller hända i eller runt badrummet eller trappa . Om den äldre är ensam när denna höst händer , med ingen runt för att hjälpa , kan situationen bli ödesdigra. Det är därför det är viktigt att planera för en sådan händelse , för att säkerställa att din älskade är säker . Det finns många åtgärder du kan vidta för att förhindra att dina gamla föräldrar från att falla . Regelbunden motion är viktigt för att öka styrka och rörlighet . Motion är en av de viktigaste åtgärder du kan vidta för att faktiskt minska fallolyckor. Minskad nedgång risker i hemmet som att ta bort små mattor , med halkfria mattor i badkaret , förbättrad belysning och ta bort eventuella föremål någon kan snubbla över kan förebygga fallolyckor. Du kanske också vill installera stödhandtag bredvid toaletten och badkaret . Du vill vara försiktig med dina nära och kära medicinering för att säkerställa biverkningar som inte kommer att bidra till att orsaka en nedgång . Det är viktigt att kontrollera läkemedel som har biverkningar som kan orsaka dåsighet . Dessa kan öka risken för fall i hemmet . Kontrollera dina nära och kära synen regelbundet är också kritisk . Förlust av synen kan kraftigt öka risken för falls.And slutligen köper en medicinsk varning för hemmet kan vara en sista säkerhetsåtgärd som kan rädda deras liv . Om dina gamla föräldrar faller i hemmet , är allt de behöver göra att trycka en hjälp knapp och hjälp skulle vara på väg . En personlig nödsituationer system är vad varje senior behov konst av : . Jeffrey C. Miller