| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Bikram Yoga är inte varmt

    Bikram Yoga är allmänt känd som den heta yoga. Det kallades också Bikram Method Yoga. Som en sakfråga Bikram Choudhury var grundaren av Bikram Yoga, men med tiden många felaktiga stilar av stavning bikramyoga fick användas: bickram yoga, bikhram yoga, bikrahm yoga, bikrham yoga, bikrum yoga. Det var Bikram Choudhury, som gav yoga lösningar till några av moderna medicinska problem. Han var grundare och en yoga praktiker. Han utvecklade Bikram Yoga efter att han hade en skada i en tyngdlyftning olycka. Han var så envis att han hade plockat upp några helande fördelar med att använda några yogaövningar. Många människor har bevisat fördelarna med Bikram Yoga så övningen meddelades och många människor fortsatte att praktisera den. Det finns vissa människor som inte tror på fördelarna med Bikram Yoga. Bikram Choudhury utvecklat Bikram Yoga med hjälp av vissa forskare. Medan Bikram var på sin forskning vid Tokyo University, förde han ut att läka operation sker när alla kroppens system tjänar bra, är luftkonditionerade och robusta. Om kroppen är svag, kommer anställa yoga och healing metod vara svårt att få. Forskarna från University of Tokyo University Hospital visade att Bikram Yoga har medicinska fördelar. Några av dess fördelar är att återuppliva av vävnader och hjälper till att bota kroniska sjukdomar. Resultaten och förmåner har lämnats vid International Medical konferensen år 1972. Det uttrycktes att Bikram Yoga har fallenhet för att forma kroppen internt. Bikram har kommit med tjugosex kroppshållning övningar som skall tillämpas varje dag. På så sätt kan behandlingen i kroppen vara lätt erhållas. Bikram eller varm yoga är en serie av yogaställningar utförs i ett uppvärmt rum, som vanligtvis förvaras vid en temperatur på 105 grader Fahrenheit. Vissa poser samlas med kombinationen av de västra och östra discipliner i Yoga som fokuserar på stretching av muskler, senor, organ, nerver, körtlar och ligament. Så det finns många anledningar till varför du bör träna Bikram Yoga. Frukterna av Bikram Yoga kan helt förändra ditt liv. Det är fantastiskt hur Yoga kan utlösa ditt liv och flytta din positions.In för att lyckas med läkningsprocessen av Bikram Yoga, kräver att du infästning i att göra det. Positionerna och varm luft fyller cellerna med rodnad toxiner i vår kropp. Den syresätter också blod i hela vår kropp att upprätthålla den rena och friska. Den som vill göra yoga kan använda Bikram Yoga. Den väljer ingen ålder alls. Denna typ av yoga arbetar med balansering, stretching och skapa tryck som är gjort på en samma gång att hålla ett bra blodflöde till alla delar av kroppen. Så nästa gång när du inte vet om det är bickram yoga, bikhram yoga, bikrahm yoga, bikrham yoga, eller bikrum yoga, bara säga hot yoga konst av:. Barney Garcia