| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Läs Yoga på Internet

    Vid ett tillfälle verkade det som yoga var lite mer än en daterad hippie modefluga, ungefär som lava lampa. Men nu denna gamla sjukvårdssystemet är tillbaka i modet. Kändisar som Gwyneth Paltrow, Madonna och Julia Roberts och Sting är inte blyg om att förespråka de mentala och fysiska fördelarna med disciplin. Det är coolt att bära runt en liten lila matta och binda dig i knop i lokala gym och dragiga hallar kyrka. Det verkar yoga är överallt, och ingenstans är det mer allestädes närvarande än på nätet. Om du vill lära dig mer om Stings synpunkter i ämnet, till exempel, kanske du bryr dig att läsa djupintervju tillgängligt på White Lotus hemsida. Du hittar ett glossily professionell webbsida som har auktoritativ artiklar om de många olika former av yoga - och debatten om vilken som är bäst. Du kan också komma åt en böcker butik som säljer och filmer, eller klicka dig igenom val av kändis intervjuer. Dela den väl illustrerad intervju med Sting, där han beklagar att inte ha startat yoga tidigare. Men han tillägger att, om något, verkar övningen ska vända åldrandet. Denna uppfattning återspeglas av stipendiaten megastjärnan Madonna. Faktum innehåller titellåten, Ray Of Light, i hennes bästsäljande album en traditionell yoga chant. Om du flyttat för att upptäcka fler detaljer, Rötter och vingar, kommer en "yoga, karosseri och naturlig healing center" gärna förse dig med den ursprungliga sanskrit text av denna sång. Rötter och vingar är till stor del inriktad på att sälja yoga produkter, men du hittar även artiklar, diskussionsgrupper och en sökmotor för att hitta dem alla viktiga Sanskrit texter (bara typ i Madonna). En annan webbplats, kallas evolution, beskriver sig själv som en online yoga tidningen, och även om det kan vara lite grafik-tunga och långsamma, det är en tjusig och informativ skapelse. Besökaren erbjuds lockelser såsom gratis nyhetsbrev, meditation rådgivning, ramsor och även recept. Om du hittar Evolution animerade yoga flicka ikon irriterande smidig, kanske du frestas att konkurrera med henne genom att träna ett urval av yoga ställningar själv. Evolution kan du ringa upp dessa ställningar på skärmen. Det verkar som att cyberrymden är ännu inte den rätta platsen att lära sig nyanser i denna urgamla disciplin: för att du måste fortfarande ta en traditionell klass med en lärare konst av:. Collin Harvey