| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Yoga och meditation: relationer och kärlek

    Vi vill veta om relationer med våra nära och kära, med våra vänner, med våra barn och med våra makar. Men för att förstå relationer vi måste vara extremt ärliga med oss ​​själva. De flesta av oss är ovilliga att verkligen titta på denna sak vi kallar relationer med total ärlighet eftersom vi är då skyldiga att se på oss själva. För att titta på våra djupaste känslor, motivation och önskemål och vi kanske inte gillar vad vi see.How definierar vi kärlek? Om vi ​​tittar mycket noga och är väldigt ärlig om detta, inser vi att de flesta relationer är baserade på kontroll, co-beroende, behov, lust och girighet. Vi, det vill säga jaget, det jag har vissa behov och önskemål som måste uppfyllas. Genom våra relationer vi hoppas att tillfredsställa dessa behov och önskemål genom kontroll av en annan. Genom girighet, och ta hand om sig själv vi hoppas att tillfredsställa vår egen needs.There finns många former av andra relationer än med familj, vänner och grannar. Det finns relationer med naturen, relationer med idéer och relationer med egendom, materiella ting. Vi diskuterar här relationerna med andra people.So då vårt huvudsyfte att ange relationer är att tillgodose våra behov och önskemål genom att kontrollera och manipulera en annan. Vi behöver trygghet och sällskap, är vi ensamma och vill inte vara ensam längre. Vi har sexuella begär som måste mätta och nöjda. Vi strävar efter att full fylla dessa sexuella begär genom vår relation med andra. Vi har många ansvarsområden som kräver underhåll och vi hoppas att genom relationer vi kan hitta någon att dela detta ansvar med. Men du vet att allt detta gör inte ni? Om vi ​​observerar våra relationer med en make eller en kär vän, och vi är väldigt ärlig om det, ser vi att båda parter är involverade i att ha sina egna behov och önskningar uppfyllda. Vi är i grunden girig och självisk och jag, vill att jag ska vara nöjd. Är det kärlek? Kan vi älska varandra ur det jag? Kan ett förhållande formuleras på behovet av att fullt ut-fill personlig lust och egen tillfredsställelse. Eller är vi verkligen kär i idén om att inte vara ensam och att finna trygghet, som ett sätt att undvika ensamhet. Att ha våra behov och önskningar uppfyllda. Är denna kärlek till en annan, eller är denna kärlek till sig själv? Om vi ​​vill förstå våra relationer med andra, och denna sak vi kallar kärlek, måste vi vara väldigt ärlig med ourselves.Love inte kan komma från önskemål och begär av jaget. En riktigt tysta, lugna och känsliga sinne, kan känna kärlek. Detta är det tillstånd vi uppnå när vi brinner för någon eller något annat än oss själva. Det är när vi är helt uppslukade av ett ämne, eller en annan person, när vi är intresserade av helt förstå allt vi kan om detta annat ämne eller annan person.When vi närmar oss en relation eller verksamhet, med denna typ av perspektiv en energisk kreativitet och passionen uppstår. Vi kan inte längre se jag, jaget, utan bara se och uppskatta andra. Detta är sann kärlek. Genom bruket av yoga och meditation du kan uppnå denna känsla av passion och ökad energi och kreativitet. Även bruket av yoga och meditation du kommer att finna sann love.Sign upp för dig GRATIS guidad meditation tur ner "The Lazy River" den mystiska land av djup avslappning och lugn till naturliga stress, Överflöd, och utmärkt hälsa Namaste Tony D'Agostino Grundare och VD för YogaAwakening konst av: Anthony DAgostino