| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Yoga Instruktion Online - Buyer Beware

    Yoga Instruktion nätet är långsamt fånga den!. Det är ett konstigt begrepp för något vars enda erfarenhet av yoga har varit i en grupp klass på grannskapet yoga studio, men för de som förstår att yoga är mycket mer än bara en grupp av övningar och tekniker, har internet öppnat upp en helt ny rike yoga learning.But det har också skapat en hel del potentiella problem. Någon med webbupplevelse vet att skapa ett professionellt utseende webbplats eller utstationering välputsade videos är ganska enkla saker, och du behöver inte ha goda kunskaper i ditt ämne material för att göra det. Yoga är inget undantag, vilket innebär separation av yoga experter från icke-experter är inte lätt. I själva verket ganska ofta de verkliga yoga myndigheterna har ganska amatörmässiga letar webbplatser, medan vissa marginellt utbildad yoga entusiast har några ganska häftiga platser. Summan av kardemumman är, låt dig inte luras av design.You kan definitivt lära sig yoga på nätet ... men du vill inte slarva om det. Som med allt på nätet, är ordentlig forskning din bästa vän. Yoga instruktion på nätet är egentligen inte annorlunda än i levande värld. Du behöver en lärare med tillräcklig kunskap och erfarenhet. Tyvärr, är att kunskap och erfarenhet saknas i de flesta yogalärare idag ... på eller offline. Den moderna yoga världen alltför ofta misstag entusiastiska yogalärare för kunniga sådana, och de moderna standarder för ett par hundra timmar av yoga lärarutbildning säkert hjälper inte frågor. Dessa extremt grundläggande krav är ett fruktansvärt otillräcklig barometer för att mäta huruvida någon verkligen ha insikt och erfarenhet för att korrekt lära yoga.In slutet, kommer ingen att kunna berätta utan tvekan som är eller inte är den rätta lärare för dig. Att ta reda på kan vara lite lättare ansikte mot ansikte än det är från en polerad YouTube vids eller professionellt utformade webbplatser. Åtminstone personligen kunskap kan inte kopieras och klistras in från någon annanstans och lärare måste utföra utan manus eller bakom kulisserna editing.But finns det några bra yoga lärare som gör ett ganska bra jobb på nätet också. Internet kommer att fortsätta att bli en allt viktigare plats för yoga, och det vore ett misstag att ignorera alla de potentiella möjligheter som finns. Det bästa råd jag har för att separera de goda från de dåliga just nu är att göra dina läxor. Allt är inte vad det verkar i cyberrymden ... Det är därför det kallas konst av "virtuella värld.": Yogacharya Michael