När man betänker hur man behandlar myom naturligt med din diet , är det viktigt att förstå att även om detta steg kan säkert hjälpa till , det är bara en aspekt av behandling ( om än en mycket viktig sådan ) . Du måste också komma ihåg att effekten kommer att vara begränsad om du inte vidta andra åtgärder too.Even experter kan inte säga exakt vad som orsakar myom i varje kvinna och detta beror på de faktiska orsakerna varierar från kvinna till kvinna . De riskfaktorer i kombination med kvinnans enskilda gener bidra till tillståndet . Men oavsett vilka orsakerna är det möjligt att behandla myom naturligt och ändra din kost är en bra utgångspunkt som att ändra detta kan förändra uttrycket av dina gener , hjälper till att kontrollera dina symtom och hjälpa dina muskelknutor till shrink.A åren sedan , var en studie som sträcker sig över 10 år genomförts i Europa . Detta gav en tydlig indikation på att kvinnor som konsumerade mer rött kött och mejeriprodukter var mer benägna att ha muskelknutor och omvänt , var de som åt mörkgröna bladgrönsaker , färgglada frukter, bönor, frön och nötter är mindre benägna att ha betydande fibroid tillväxt . när man tittar på hur man behandlar myom naturligt , komma ihåg att använda ditt sunda förnuft är viktigt . Överbelasta inte matsmältningssystemet eftersom det kommer att ha svårt att utsöndra slaggprodukter , en ansamling av vilka kan bidra till muskelknutor . Ät näringsrik mat som är fri från gifter och bekämpningsmedel . Undvik mat som är fyllda med konstgjorda tillsatser , färgämnen och sötningsmedel . Livsmedel är i allmänhet bäst äts råa i förekommande fall och när det gäller kött , äta detta i små mängder och se till att den är ekologisk . Massor av färsk frukt och grönsaker är viktigt att behandla myom naturligt , särskilt mörkgröna bladgrönsaker och icke sorter stärkelserika konst av : . Gail Atkinson