Kvinnor som försöker bli gravid efter ett missfall är många gånger något stressad över pärs, vilket kan vara ganska traumatiskt att vara säker. Men det bästa att försöka upprätthålla en sund och positiv inställning till din graviditet, så att din kropp är i samklang med bättre hälsa och lycka. Här är några tips för att försöka upprätthålla en god hälsa och en positiv attityd samtidigt som man försöker gravid again.Of kursen de första saker att kontrollera är din hälsa, genom att besöka din läkare och få en fullständig undersökning för att vara säker på att din livmoder inte är skadad efter en missfall. Om du inte har startat din mens normalt igen, bör du diskutera detta med din läkare förstås. Vanligtvis inom 8 veckor bör du vara tillbaka på schemat, på sin höjd, såvida du upplever blödning som är kopplad till din period. Har du checkat ut särskilt om du har någon feber eller buksmärtor eftersom det kan vara en infektion eller worse.Don inte ta en chans, bättre att vara säker om du vill bli gravid igen efter ditt miscarriage.Find någon att prata med om missfallet, kan som smärta och sorg vara överväldigande för många kvinnor och du måste försöka hantera det. Vissa kvinnor behöver tala med en professionell, särskilt om du även lite deprimerad över missfall. Några sessioner med en psykolog kan göra underverk, sätta saker tillbaka i perspektiv för dig och få dig redo att titta framåt igen för att bli gravid. Många kvinnor sörjer för flera månader över ett missfall, och kan inte tänka på att försöka bli gravid igen, andra vill bara att försöka igen så snabbt som möjligt. Det finns ingen "normal" i dessa situationer, bara vad som känns rätt för you.So hur länge ska en kvinna vänta innan allvar försöker bli gravid igen? Det beror på mentala tillstånd samt hennes fysiska tillstånd, men om en kvinna som inte är fysiskt skadad på något sätt fortfarande tar väl hand om sin kropp (hälsosamma vanor gör friska barn) hon kan börja med flera månader brukar. De flesta läkare rekommenderar cirka 3 månader innan du försöker igen, men du bör verkligen vänta tills åtminstone en cykel har avslutats innan du försöker igen. Detta är att se till att din kropp är tillbaka på rätt spår hormonellt, och inga biverkningar kommer att visas. Även även om du tror att du är redo, kan varje liten uns av smärta eller tecken på graviditet skicka dig till doktorn oroa sig igen. Se till att du är redo känslomässigt, och när du är du förmodligen kommer att må mycket bättre om att gå vidare med graviditeten konst av:. Doug Hart