Jäst infektioner är så vanliga att åtminstone en tre fjärdedel av kvinnorna kommer att ha en någon gång i sitt liv. Det kan också drabba män, men bara i sällsynta fall. Hälften av alla kvinnor har mer än en infektion i deras liv. Candida jäst bakterier lever i våra kroppar hela tiden. Det är normalt balanserad och hålls under kontroll av andra vänliga bakterier som också bor i våra kroppar, men ibland att balans kan rubbas, och det är när jästen tillväxten kan få ut av kontroll. Den främsta orsaken till vaginala svampinfektioner är användningen av bredspektrumantibiotika av någon annan infektion i kroppen. Lyckligtvis jäst infektioner är relativt lätt att bota. Du kanske vill prova några hem rättsmedel för att bota denna infektion, i samråd med din läkare, eftersom huskurer allmänhet har en mer långvarig effekt än över disk medicinering. Här är några populära beprövade lösningar för att bekämpa jäst infections.1. Prova vitlök. Vitlök har stor läkande egenskaper. Du kan göra en pasta att gälla för de yttre infekterade områden. Dessutom ökar du vitlök intag kommer att göra underverk. För de bästa fördelarna med vitlök, använd färsk hackad vitlök i dig mat. Plus att det kommer att ha andra hälsosamma fördelar för din kropp. Att äta mat rik på betakaroten, C-vitamin och D också en stor preventative.2. Sätt kaliumsorbat. Detta används i hemmet öl-making och kan hittas på öl eller vin gör butiken. Doppa en bomullstuss tampong i en 3% lösning (15 g kaliumsorbat i en halvliter vatten) och sätt in i slidan på natten. Ta i morning.3. Apple-äppelcidervinäger kan också användas både internt och externt. Men, måste du späda ut det om du vill göra en lokal applicering. Det bästa sättet att göra detta är att lägga om en kopp apple-cider ättika i din badvattnet och ta ett varmt bad. Detta kommer att lugna klåda och hjälpa till att bota infektionen. 4. Bära åtsittande kläder är en annan vanlig orsak till jäst infektioner. Tight strumpbyxor eller underkläder låter inte luften cirkulera i grenen området väl, och detta skapar en idealisk miljö för jästen att växa och frodas. Jäst älskar varma, mörka, fuktiga areas.5. Drick två eller fler glas kärnmjölk är en bra rekommendation för din dagliga kost och undvika för mycket sura livsmedel. Försök äta några bananer och avokado för att balansera din pH levels.6. Drick mycket vatten. Frekvent vattenintag gör dig kissa oftare. Således är organ som kan spola ut det socker som ger näring till jästen. Ett regelbundet intag av vatten kommer också att bidra till att förhindra ytterligare infektioner uppstår. 7. Ät yoghurt. Äta vanlig osötad obearbetade yoghurt kommer bidra till att öka mängden "goda" bakterier och växter i din kropp. Och eftersom dessa bakterier är det som hjälper till att hålla jästen under kontroll i din kropp, äta yoghurt regelbundet kan hjälpa till att förhindra dig från att få vaginala svampinfektioner. Äta yoghurt är speciellt viktigt om du ordinerats antibiotika för att ta hand om någon annan sjukdom eller infektion i kroppen också, eftersom det är då du kommer att vara mest sårbara för att få en vaginal svampinfektion konst av:. Zechong cai