Vaginal jäst infektioner drabbar nästan alla vuxna kvinnor minst en gång i sin livstid. Vissa kvinnor får dem väldigt ofta om, medan andra sällan får dem. Jäst är faktiskt det gemensamma namnet för svampen Candida albicans. Dessa är små organismer som normalt växer på huden runt och inne i slidan. Den sura miljön i slidan håller dem från att växa. Om de sura nivåer av slidan falla, jästen växa ymnigt och detta leder till en vaginal infektion. Huskurer fungerar lika bra för många kvinnor och kan spara en massa pengar och sorg! Ett. Stay Dry. Det är verkligen viktigt att hålla din vaginala området så torr som möjligt. Inga hottubs, pooler, bad, eller överdriven duschar. Jäst livnär sig på fukt, så du kommer bara göra det värre! 2. Vitlök är en mycket effektiv hem botemedel mot jäst infektioner. Den vitlök botar infektionen och även ger befrielse från klåda och sveda. Sätt i en ren vitlöksklyfta i slidan varje par timmar eller efter behov. Det finns också en del vitlök tabletter som finns i Markey, som också kan användas. Tre. Öka din kost. Om kroppens immunförsvar är svagt, kommer du att vara mer benägna att få återkommande vaginal jäst infektioner. Genom att helt enkelt ta dagliga vitaminer, äta mer frukt och grönsaker, eller ta växtbaserade kosttillskott, kan du öka den näring i din kropp naturligt, och hjälper till att hålla jäst infektioner vid bay.4. Yoghurt innehåller en underbart naturlig antibiotika. Äta yoghurt varje dag kommer att hjälpa till att bota och förebygga jäst infektioner, men om symptomen är extrem kan du använda en tampong. Doppa tampong i naturell yoghurt och infoga den. Gör detta två gånger om dagen tills symtomen är borta. Fem. Ta Olivbladsextrakt och grapefrukt utsäde utdraget kapslar /caplets hela dagen. Dessa naturläkemedel är kända som goda tonika för dem som lider av jäst infections.6. Olja av oregano ört, när de tas internt, är mycket potent mot jäst. Välj en olja med en hög carvacrol innehåll och dricka en tesked dagligen eller enligt anvisningarna på label.7. Vinäger är också ett utmärkt botemedel mot vaginal jäst infektioner, eftersom ättika är en naturlig antiseptisk, vilket betyder att det dödar bakterier och bakterier. Använd ekologiskt vitt eller äppelcidervinäger, och tillsätt 1-2 matskedar till en liter filtrerat eller mineralvatten. Använd detta som en douche minst en gång om dagen tills svampinfektion är borta konst av:. Zechong cai