| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Vad är Perimenopause och vad ska vi veta om det?

    Klimakteriet är en naturlig slut på fertilitet hos kvinnan. Om det inom 12 månader kvinnan har en period, betyder det att hon ännu inte har trätt klimakteriet och har en chans att bli gravid. Dessutom finns det naturliga och inducerad menopaus. Menopaus består av kirurgiskt avlägsnande av äggstockarna. Så kan resultera efter skada äggstockarna orsakas av strålning eller medicin. På grund av den kraftiga nedgången i hormoner, orsakar inducerad menopaus plötsliga anfall av värmevallningar och andra symtom som vaginal torrhet och brist på lust för sex.Early klimakteriet (ålder 40 år), vare sig naturlig eller framkallad, ökar risken för hjärtsjukdomar och benskörhet . Kvinnan kan förutse uppkomsten av klimakteriet, som med strategier i denna tid hennes menstruation förändras. Den medicinska termen som beskriver denna period i livet för en kvinna är klimakteriet. Perimenopause började cirka sex år innan själva klimakteriet. Och som en följd av låg hormon som produceras av äggstockarna, den månatliga cykeln en kvinna är oregelbunden och oförutsägbar när det gäller varaktighet, tid för utseende och sätt att fungera. Värmevallningar är också ett tecken på en förestående menopaus. Andra förändringar i samband med klimakteriet svettas, humörsvängningar, torrhet i slidan, volatilitet i sexuella önskningar (libido), glömska, sömnsvårigheter och trötthet. De stater som inte har någon bevisad koppling med klimakteriet har ofta huvudvärk, yrsel, hjärtklappning och depression.Average naturlig menopaus förekommer hos kvinnor vid 51 års ålder. Fenomenet är inte relaterad till strikt definierad ålder. Därför kan det tidigare och senare. Faktorer som påverkar uppkomsten av klimakteriet är ärftlighet och rökning. Man fann att kvinnor som röker, kommer klimakteriet ett par år tidigare än de som aldrig rökt. Det finns inget samband mellan den första menstruationen av kvinnan och hennes ålder på klimakterium. Dessutom, är klimakteriet startar inte påverkas av vikten och höjden på kvinnan eller det antal barn som föddes eller huruvida konsumerar contraceptives.Traditional medicin historiskt har rekommenderat hormonbehandling för att hjälpa kvinnor hantera uppkomsten av klimakteriet. Senaste medicinska studier ifrågasatte lämpligheten av vissa typer av hormonersättning på grund av forskning i samband med ökad risk att utveckla cancer. Alternativ medicin betonar örter och andra naturliga källor av hormonersättning, finns nu tillgängliga. Viktigast, homeopatiska och medicinska samhällen och uppmuntra kvinnor stanna i samklang med de behov som deras kroppar och att söka lämpliga resurser. Bra kost, tillräcklig vila, stresshantering och kreativitet är alla nödvändiga komponenter för att hålla sig frisk hela livet. Kvinna i klimakteriet bör bromsa takten och tog tid att njuta av trevliga aktiviteter i sitt liv. På grund av ökad livslängd och den nuvarande potentialen av den genomsnittliga kvinnan att leva upp till det sena 70-talet och även 80-talet, har nu 50 år gammal kvinna mycket mer liv. Om du går in under åren av klimakteriet, bör du börja nu försmak av din framtida förmögenhet. Du förtjänar det konst av: Merry Manqun