| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Kan Diet Hjälp med muskelknutor i livmodern? Mat och dryck som kan hjälpa

    muskelknutor i livmodern är mycket vanligt och drabbar många kvinnor under barnafödande ålder. Denna icke-cancer, solid tumör kan växa i livmodern. Många kvinnor frågar, "kan kost bidra med muskelknutor i livmodern?" och svaret är att det kan, men särskilt i kombination med andra naturliga strategies.Foods som hjälpa krympa FibroidsDiet ensam kanske inte helt befria dig från tillstånd, men det är ingen tvekan om att livsmedel kan vara till stor hjälp i processen. Här är läckra idéer för att bli av myom: * Välj rätt livsmedelsgrupper. Oavsett skick du har, bör du öva att äta hälsosamt. Och äta hälsosamt innebär att få en tillräcklig mängd näringsämnen. Undvik dessa livsmedel som ökar dina östrogen nivåer eftersom det kan förvärra ditt tillstånd. * Hydration kan också vara ett svar på frågan, "kan kosten hjälpa till med myom?" Drick cirka sex till åtta glas vatten om inte kontraindicerat. Detta kan hjälpa avgifta kroppen och främja ditt allmänna välbefinnande. * Färska frukter är nyttiga särskilt de som är rika på bioflavinoids såsom kiwi och blåbär. * Grönsaker tillsammans med frukter är bra källor för näringsämnen som slåss mot onormala fibroida cellerna effektivt. Regelbundet ha en dos av din favorit-grönsak-fruktsallad. Tänk bara på att skölja dem noga och ha dem lätt kokta, eftersom du inte vill att förvärva ytterligare sjukdomar samt förlorar viktiga näringsämnen från matlagningen. * Kan kosten hjälpa till med myom? Det kommer säkert med lök och vitlök. De innehåller massor av antioxidanter och hjälper balansera dina hormoner. * Vegetabiliska oljor och fiskoljor är särskilt bra för kroppen. * Bönor, nötter, frön av lin, pumpa och solrosfrön är särskilt användbart för att krympa tumören. * En mycket speciell örtte kan hjälpa till att bekämpa muskelknutor. Få 2 tsk. varje maskros rot, gul docka rot, och ingefära, och 3 tsk. vardera av lakritsrot, krossade vitex bär och nässlor. Sjud de första fyra örter i fyra koppar vatten i en gryta i 15 minuter. Stäng av värmen, och tillsätt sedan vitex bär och nässlor. Täck den i 20 minuter och sila. Du måste dricka det i lika delar, tre gånger om dagen, 15 minuter före varje meal.What till avoidCan diet hjälp med muskelknutor i livmodern? Ja det kan den. Men det finns livsmedel samt livsstilar som kommer att förvärra tillståndet. De innefattar: * Mat som är rik på mättade fetter som smör, alkohol och socker. De ger en hög arbetsbelastning för levern, vilket i sin tur gör det svårt för organet att metabolisera östrogen. * Eftersom fetma är en av de största riskfaktorerna för fibroid formation, kommer tillräcklig motion, rätt kost, och undvika stress att förhindra det eller lindra besvären i samband med condition.If du frågar, "kan kost bidra med muskelknutor i livmodern?" då är en garanterad system som kan krympa dina muskelknutor och eliminera alla symptom konst av:. Carrie Holmes