| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Min personliga berättelse att förlora vikt

    Jag började kämpa med min vikt när jag bara var en liten pojke. Min pappa berättade för mig att jag hade en långsam ämnesomsättning, men det gjorde ingen skillnad för hur min självkänsla kände varje dag. Det problemet var att jag bara älskade att äta socker. De andra barnen i min grundskola brukade kalla mig namn, som Fat Boy och Chubby. Jag antar att jag gillade mat lite för mycket, och skulle överäta på en daglig basis. Som ett resultat, var min mage och dubbelhaka blir större och större. När jag kom till gymnasiet, fick min vikt problemet ännu värre. Mängden mat som jag kunde och skulle konsumera på en daglig basis fortsatte att växa. Jag var för stor och långsam att spela någon sport. Killarna gjorde fortfarande narr av mig i korridorerna genom att ringa mig menar namn. Mina lärare träffade även med mina föräldrar för att se om jag var matas ordentligt hemma, snarare än att förlita sig på snabbmat varje natt. Samtidigt skulle inga tjejer titta även på mig. Jag kände mig ensam, och det var mycket förödmjukande för en teenager.Due till en ständig känsla av isolering, koncentrerade jag på mitt skolarbete. På så sätt kunde jag fortfarande tillåta mig själv att äta massor av raffinerade sockerhaltiga livsmedel. Det kan ha gett mig en snabb telefon varje gång jag chowed ner, men min kropp skulle bara krascha och lagra mer fett runt min mage, armar, ben och ansikte. När jag började att äta en sallad eller någon annan hälsosam måltid, skulle jag riva bara sina fördelar med bacon bitar och krämiga dressingar som var fulla av kalorier. Så småningom fick jag i en respektabel universitet. Lyckligtvis för mig, att boken smarta var inte längre en nördig karaktär lek. Det var bra för min självkänsla, även om jag började dricka mycket öl på en daglig basis. Så småningom träffade jag en trevlig tjej. Hon kan inte ha varit den skinniest, inte heller den friskaste flickan i mitt kvarter, men vi föll för varandra och gifte sig. Vi gjorde ett bra par, två överviktiga personer som älskade allt du kan äta buffé och snacks midnatt. Jag arbetade aldrig ut och var nästan alltid trött, men jag hade ett lyckat jobb och kärleksfull hustru hemma. Jag kanske fortfarande varit överviktig, men var äntligen nöjd. Det var tills jag besökte min primära läkare direkt efter min 40 birthday.My läkare var inte precis nöjd med min vikt, nästan 250 pounds, med minimala muskler. Han gav mig en fördjupad föreläsning om farorna med övervikt. Jag fick veta om hjärtsjukdomar, högt blodtryck och risken för diabetes. För första gången i mitt liv, gjorde meddelandena inte gå in genom ena örat och ut genom det andra. Jag lyssnade på hans varje ord. När allt var jag livrädd för vad han berättade. Jag visste just där och då att det var dags att göra några drastiska förändringar i min lifestyle.The ögonblick jag kom hem, började jag att forska, läsa professionella undersökningar och feedback från kunderna. Jag hittade ungefär en zillion program viktminskning och dieter modefluga att hjälpa människor slank ner. En majoritet av författarna verkade föredra humant tillväxthormon (HGH) terapi och injektioner testosteron som sina mest betrodda program viktminskning. Folk älskar det faktum att de inte längre behöver svälta sig eller räkna kalorier hela dagen. De behöver inte längre spendera timmar på löpbandet heller. Du kan också fortsätta din vanliga rutin och antingen HGH humant tillväxthormon eller testosteron behandling kommer att börja förbättra din vikt på nolltid konst av:. ToddDavid