Ett sätt att upprätthålla benhälsa är att se till att din kost är rik på kalcium produkter såsom broccoli , gröna , mjölk och mejeriprodukter , fisk speciellt lax. Vad bra, har några orange juice tillsatt kalcium . Du kan också lägga till ett kalciumtillskott som AdvaCAL Ultra 1000 . Du kanske också vill se till att din kost innehåller tillräckligt med järn och C-vitamin , som du kommer att behöva bygga upp din benmärg och stöd healing.AdvaCAL Ultra 1000Lane Labs AdvaCAL Ultra 1000 är en idealisk kalciumtillskott för dem som vill ha en komplett ben - bygga formel i en lätt att svälja tablett med magnesium , vitamin D och C , koppar, bor , kisel , zink och mangan . AdvaCAL ( AAACa ) är naturligt kalciumhydroxid och kalciumoxid med HAI , en patenterad Amino Acid utdrag från japanska havsalger . Lane Labs AdvaCAL Ultra 1000 är det # 1 Bone Building Kalcium , kliniskt bevisad att bygga starka , mer fraktur resistenta ben . Om du föredrar att hantera din näringsprogram med enda näringsämne Kosttillskott eller tar en multi - vitamin som försörjer andra näringsämnen . Du kommer förmodligen föredrar original AdvaCAL caplets . Välj AdvaCAL för flexibilitet , Lane Labs AdvaCAL Ultra 1000 för bekvämlighet ! • 1000 mg AdvaCal ( AAACa ) Kalcium • 1000 IE vitamin D3 • 600 mg Magnesium • 122 mg Övriga Bone NutrientsHow gör AdvaCAL Ultra arbete ? AdvaCAL arbetar minst två sätt att bygga Bone Densitet . Först är det AAACa kalcium i AdvaCAL mycket absorberbara . AAACa kalcium är patenterad och består av biotillgängligt kalcium och kalciumhydroxid plus en Seaweed Amino Extract heter HAI . I vetenskaplig forskning HAI förbättrad Kalciumabsorptionen . Andra hjälper AAACa Kalcium modulera PTH hormon aktivitet . PTH berövar kalcium från bone.advacalultra.com konst av : wing swing