Ibland är det inte tanken på att gå till gymmet som är skrämmande, ibland är det hur du känner nästa dag som är hindret för att skjuta sig själv i gymmet och skjuta sig själv medan på gymmet. Det är där kosttillskott kan göra en betydande skillnad. Dessa tillägg kan bidra till att stödja kroppen mellan resor till gymmet genom att erbjuda essentiella aminosyror som ökar energi och support muskel recovery.L Glutamin är en post-workout, näringstillskott för att upprätthålla energi och bidra till att återställa musklerna efter ett träningspass. Tas direkt efter träningen eller mellan måltider enligt anvisningar, kan L Glutamin förstärka effekterna av träningen genom att stödja och maximera kroppens användning av protein, vitaminer och mineraler och främja ett system som återhämtar sig snabbt med en avskräckande effekt på trötthet och damage.Benefits : Glutamin är en organiskt förekommande aminosyra som finns i vegetabiliska och animaliska källor. Den har en mängd olika funktioner och förmåner, inklusive men inte begränsat till, stödja tarmens funktion, öka absorptionen av näringsämnen, och fungerar som en antioxidant och /eller medhjälp vid reparation av skador till följd av kroppens förmåga att avgifta sig själv som en följd av oxidativ stress. Medicinskt har den använts för att förhindra diarré orsakad av kemoterapi och har rapporterats att minska förlusten av intramuskulär glutamin efter kirurgi, samt minskar läkningstiden. Dessutom har vissa studier kopplat den till hjärthälsa som ett stöd för att normalisera blodtrycket och förbättra blod flow.As ett näringstillskott, är L Glutamin oftast tillämpas i förhållande till energiproduktionen och /eller den effektiva omvandlingen av näringsämnen, protein och vitaminer till energi. Användningen av L Glutamin på detta sätt är en tillämpning av den befintliga medicinska användning på patienter /försökspersoner med nedsatt hälsa för att främja samma hälsofördelar men på såväl ämnen. Det är, att maximera kroppens användning av protein, vitaminer och mineraler, upprätthållande och främjande av muskulatur och muskel utveckling under träning och främjande av hjärt-kärl-hälsa genom förbättrad funktion. Vidare har dessa tillskott knappat in förmåga L Glutamine att snabba återhämtning tid, tillämpade stöd i att förebygga förlust av muskelmassa hos patienter efter operation och /eller post-trauma och dem till kroppen i samband med extrema eller betydande träning eller kropp stam. Förmågan av denna aminosyra för att gynna muskulaturen och lindra skadorna för patienter används för att stödja muskelåterhämtning och funktion hos friska individer med förbättrade muskulära eller atletisk goals.Side Effekter: Vissa rapporterade biverkningar är smärtsamma eller ansträngda avföring passage, även om dessa redovisas som vanligt de inte betraktas som allvarliga eller requisite.The medicinska och näringsmässiga tillämpningar av L Glutamin fortsätter att utforskas och potentialen för detta tillägg är forskat ivrigt. L Glutamin är utformad för att öka vad din kropp kan göra genom att förbättra system man redan har på plats. Utifrån dessa ingredienser du kan förvänta dig ökad prestanda, energi och en snabbare muskelåterhämtning. Du bör rådgöra med din läkare innan du använder detta eller något tillägg konst av:. Sam Hong