| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Vegan Överlevnad - Vad gör du när du inte hittar något att äta

    Så jag är ganska säker på att du har befunnit dig i en situation där du bara inte kan hitta något att äta och du är hungrig . Detta har hänt mig flera gånger , speciellt när jag var en nybörjare vegan . Jag minns tiden då jag skulle befinna mig på platser där varje plats att äta var en snabbmatskedja , och hade inget annat val än att vänta med att komma hem och göra mig något att eatNow mitt bästa råd till dig , så det kommer inte att ske till er , är att alltid planera framåt . Om du vet att du kommer till en plats , där man tror det kommer att bli svårt för dig att hitta något att äta , sedan börja planera framåt och börja tänka på vad man ska ta för din trip.Depending på situationen , kan du förbereda själv några trevliga smörgåsar eller lättare måltider och packa dem i behållare och lägg dem i din handväska eller bag.Now Om du tror att inte skulle vara alltför lämpligt för situationen , sedan greppa barer vegan energi att ta med dig , så du kan åtminstone hålla din hunger tills du får home.Another bra tips jag har alltid funnit användbara , är att lämna påsar med frön eller nötter i din bil . Jag menar att du aldrig vet vad som kan komma igenom din väg , så detta är en säkerhet pack för mig i detta slag av situations.And inte glömma frukterna . Enligt min uppfattning är det bara bättre än någon annan typ av snacks . De är söta , läckra , full av vitaminer och bra för din hälsa . Om du är orolig om vänster overs , bär några zip - lås med dig eller ens pappershandduk , så att du kan ta itu med resterna later.In slutsats , alltid planera framåt så att du kan vara förberedd när en situation kommer i din väg , kommer du vara glad att du gjorde . I mitt fall skulle jag ha lära sig denna läxa när jag först började vegan livsstil . Jag kunde ha rädda mig från onödig hunger konst av : . James Takahara