I min förra artikel vi diskuterade amerikansk fetma och undernäring och hur vår kost i bearbetade och raffinerade livsmedel är den främsta orsaken. Vi diskuterade också en enkel lösning som snabbt kan återställa någon till optimal nivå av näring som kommer att öka totala välbefinnande. Vi fann att "gröna" levererar nästan varje viktigt näringsämne för människor och att vi kan göra denna makt packade näringsrik föda mer tilltalande genom att blanda färska, förhoppningsvis ekologiska gröna med minst 40% frukt. Gröna Smoothies smakar gott och är förmodligen den bästa källan till näring som finns på planeten jorden. Några av de många fördelarna är: Anti-aging: Du verkligen kommer att kunna gå till spegeln varje dag och i stället för fler rynkor du kommer att titta på dem disappear.Healthy vikt loss.More energy.Less behov sleep.Gray hår börjar till disappear.Better och skarpare vision.Strong nails.More komplett elimination.Fresh andetag även på att vakna i morning.Reduced suget för ohälsosamma livsmedel eftersom de celler som bygger upp din kropp inte kommer att vara svalt för nutrition.Green smoothies är exceptionellt näringsrika och naturligt låg calories.They är väldigt lätt att smälta och de viktiga näringsämnen som faktiskt börjar att absorberas och assimileras i din mouth.In juice fibern inte används, men din gröna smoothie behåller alla nyttiga fiber.Greens är extremt rika på klorofyll. Klorofyll är i stort sett frånvarande i den amerikanska kosten, men är ett absolut nödvändigt näringsämne - en sann källa youth.When du blanda dina greener de tuffa cellulära väggar bryts ned och de nyttiga näringsämnen kommer omedelbart assimilated.You kan göra en hel dags leverans av gröna smoothies i mindre än 6 minuter och detta inkluderar städa upp. De är så lätt och att quick.These är bara några av de många fördelarna med att konsumera gröna smoothies. Om du är som de flesta amerikaner du är undernärda. Gröna är precis vad doktorn beställde för att återställa kroppen till optimal nivå av näring, vilket kommer att stärka ditt immunförsvar och läka vad plågar dig. Gröna smoothies är snabbt och enkelt att förbereda, och behagligt uppfriskande och välsmakande. Varför inte börja njuta av de många hälso-och näringsmässiga fördelarna med denna ungdomens källa idag konst av:? Märket Brohl