| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Kaffedrickande visats naturligtvis förhindra diabetes

    Miljontals människor är beroende av sin morgon kopp kaffe för att få fart varje dag. Denna koffein-packade ryck av java är rätt elixir att väcka hjärnan och förbereda sig för de psykiska och fysiska kraven på din dagliga rutin. Kaffe har baktalade för år på grund av dess höga koffeinhalt och tendens att användas som en leverans metod för socker, konstgjorda aromer och trans-fett lastad mejeriprodukter. Forskare från UCLA har funnit att kaffet visar en molekylär skyddande mekanism som kan minska risken för att utveckla diabetes.Special Förening i Coffee visat sig sänka Diabetes RiskProper regleringen av könshormoner, testosteron och östrogen har länge varit känt för att spela en roll i utvecklingen av diabetes. Detaljer som publiceras som ett resultat av denna forskning i tidskriften Diabetes visar hur föreningar hittades i bryggt kaffe höja nivån av ett protein som kallas sex hormone binding globulin (SHBG). Ökade plasmanivåer av SHBG minskar risken för att utveckla diabetes.Researchers från UCLA School of Public Health har visat att kvinnor som dricker minst fyra koppar kaffe om dagen är mindre än hälften så stor risk att utveckla diabetes som icke-kaffedrickare. Studier har konsekvent visat att det finns ett samband mellan kaffekonsumtion och lägre risk för diabetes. Denna effekt tillskrevs en förbättrad glukostolerans, förbättrad metabolism och sänkt insulin resistance.Sex Hormoner kan befrämja resultaten Diabetes DevelopmentStudy publicerats i New England Journal of Medicine är den första ledtråden till förhållandet mellan gener som kodar för SHBG och den inledande utvecklings stadium av diabetes. SBGH har visat att reglera biologiskt aktiva könshormoner och kan aktivt binder till receptorer som påverkar signalering och produktionen av hormoner. Ökade nivåer av den fria, obundna formen av de aktiva könshormoner spelar en viktig roll i att sänka risken för metabolisk sjukdom. NEJM studien konstateras att SHBG nivåer som cirkulerar i blodet har en direkt korrelation till den genetiska känsligheten för diabetes. Leda studien författare, etablerade Dr Simin Liu att kvinnor som dricker fyra koppar koffein kaffe varje dag var på en betydligt lägre risk att utveckla diabetes på grund av ökade SHBG protein nivåer. Studien finner kaffekonsumtionen kopplade till diabetes RiskDr. Liu kommenterade resultatet, "vi nu ytterligare visar att detta protein kan påverkas av kostfaktorer såsom kaffe intag i att påverka diabetes risk -. Den lägre nivåerna av SHBG, desto större är risken bortom alla kända faktorer diabetes risk" Studien undersökt nästan 40.000 kvinnor och fann att de med den högsta kaffekonsumtion (4 koppar per dag) var 56% mindre risk att utveckla diabetes jämfört med icke-drinkers.It är viktigt att notera att forskningen funnit skyddande karaktär kaffekonsumtion sågs endast vid användning av koffeinhaltiga formen av drycken. Även koffein inte tros öka SHBG nivåer självständigt, avlägsnar koffeinborttagningshastigheten processen också naturliga ämnen som finns i kaffebönan som är avgörande för att öka proteinhalten. Miljontals hälso-sinnade personer kommer att finna tröst när de sänker deras risk att utveckla diabetes genom att njuta av flera koppar Joe varje dag konst av:. John L. Phillip