Våra chakran är föremål för både fysiska och icke-fysiska krafter som finns i vår miljö på en daglig basis. Detta gör Chakra rensning en necessity.Achieving en balans mellan fysiska och icke-fysiska aspekter av oss själva är nödvändigt - och Chakra rensningen är det bästa sättet att göra detta. Utförs regelbundet, kan Chakra rensning föra dessa viktiga energicentra i rätt balans, att skapa en inre harmoni som gör att våra reserver av energi som skall fyllas. Chakra rengöring är viktigt för att hålla alla våra aspekter anslutna och i balans så att vi kan arbeta som fullt integrerade beings.Read på för några av de vanligaste metoderna för Chakra rensning, dessa har varit i bruk i millennia.1. Rökelse och vissa växter, vid förbränning kan förhindra negativ energi från att infiltrera våra energicentra. Detta är en praxis som har funnits med oss i tusentals år och har använts av människor över hela världen att uppnå balans i energi centra body.2. Auric borsta - med hjälp av händerna eller kristaller och ädelstenar är en av de mer kända metoderna för Chakra rensning. Men detta förfarande kraftfull och bör endast b utförs av en utbildad professionell lest skador resultat istället för healing.3. En hälsosam kost och livsstil kan hjälpa rena chakran. Drick mycket vatten, te och juice och få massor av sömn för att upprätthålla god Chakric function.4. Regelbunden motion och korrekt andning bidrar till att bevara friska chakran, liksom hjärta. Motion och andning skapar också korrekt blodflödet och hjälper till ordentligt syresätta body.5. Spendera lite tid i naturen kan bidra till att rengöra dina chakran som well.6. Varje Chakra genljuder med en annan färg. Du kan göra en del Chakra rensning genom att titta på dessa färger, eller ens genom att visualisera them.7. Musik kan hjälpa till att rena våra chakran och stimulera dem till korrekt function.8. Håll ditt sinne aktiv och lära sig nya saker - det hjälper till att hålla dina chakran aktiv och rensas av negativ energy.9. Meditation, även för ett par minuter om dagen låter oss hålla kontakten med våra andliga aspekten och är en kraftfull metod för Chakra cleansing.10. Lär dig att älska dig själv. Detta kommer att hjälpa dig att utveckla en kärlek till andra - och dessa känslor översvämma vår kropp med de positiva kemiska verkningar som ger fysiska, mentala och andliga fördelar, inklusive Chakra cleansing.11. Kom i kontakt med dina känslor och lära sig att uttrycka dem positivt till världen omkring dig. Detta är en viktig teknik för att hålla dina chakran renas och balanserad. Att hålla dessa känslor buteljerat upp kan ha skadliga effekter på din health.12. Främja kreativitet och föra den till varje aspekt av ditt liv. Detta betyder inte nödvändigtvis konsterna, lägga kreativitet till allt du gör och detta kommer att hjälpa till att hålla dig i balance.13. Var uppmärksam på ditt förflutna - det kan hjälpa dig att förstå var du är på väg i life.14. Gör värdena tillit, ärlighet och respekt en del av ditt liv, det kommer att göra dig någon som är respekterad av andra samt att hjälpa i Chakra rensning och skapa balans i din life.15. Bön är en annan form av meditation och kan koppla ihop våra energicentra till universum genom en högre makt. Bön kan åstadkomma lugn och balans mentala och andliga energies.All av metoderna Chakra rensning som anges ovan kan bidra till att hålla dina chakran i balans och hålla energiflödet effektiv. Du behöver inte göra alla dessa nödvändigtvis, men börja prova några och införliva mer när du går. Kom ihåg att Chakra rensningen kommer att ta ett tag, men det är en otroligt givande process konst av:. Paul.A.White