Som kristna är vi i en kamp varje dag i våra liv. Det är inte en kamp med våra kompisar, barn, vänner, eller ens våra chefer. Den största striden som möter varje troende är slaget med sitt eget sinne. Men vad innebär det att kämpa med sinnet? Våra sinnen och tankar är oftast strider mot Gud och skrifterna. Istället för att fokusera på tro vi fokuserar på rädsla. Istället för att fokusera på överflöd, fokuserar vi på brist. Istället meditera på Guds ord, meditera vi på nyheterna, sitcoms, och negativa tankar. Dessa tankar stjäl vår frid och glädje, och störa leva ut Guds promises.Here är vad Bibeln säger om våra sinnen: Romarbrevet 1:28 - "Dessutom, eftersom de inte tror att det är värt att behålla den kunskap om Gud, gav han dem över till en depraverade sinne, att göra det som inte borde göras. " Efesierbrevet 4:23 - "göras nytt i attityden av dina sinnen." 2 Korinthierbrevet 11:03 - "Men jag är rädd att precis som Eva blev lurad av ormens list, får dina sinnen på något sätt ledas vilse från din uppriktiga och ren hängivenhet till Kristus." Rom 12:2 - "överensstämmer inte längre med mönstret (konditionering) av denna världen, utan låt er förvandlas genom förnyelsen av era tankar Sen kommer du att kunna testa och godkänna vad Guds vilja är -. Hans goda, tilltalande och fullkomliga vilja. " Paulus sa det bäst i Romarbrevet 7:21 när han förklarade att han vet vad de ska göra, men har svårt att göra det. "När jag vill göra gott, är ont just där med mig. 22-För i mitt inre jag glädje i Guds lag, 23-men jag ser en annan lag i arbete i medlemmarna i min kropp, föra krig mot lagen i mitt sinne och gör mig en fånge under syndens lag i arbetet inom mina medlemmar Du kan se från dessa skriftställen som. troende har verkligen ett sinne problem.Ephesians kapitel 6 berättar att kasta ner varje eldig dart som upphöjer sig mot kunskapen om Gud och sätta varje tanke till Kristi lydnad. Detta är lättare sagt än gjort eftersom många av våra tankar är medvetslös. De spelar precis som en trasig skiva på baksidan av huvudet om och om igen, och vi lever våra liv i enlighet med vad de säger till oss. Det är ungefär som att leva på autopilot. Så hur Kristen meditation hjälpa troende bringa helande till sina sinnen ? Kristen meditation hjälper oss att stilla våra sinnen så att vi kan observera subtila och omedvetna tankar som vi tänker. Tillbringa en dag spela in varje tanke som kommer att tänka. Skriv ner det. sedan igenom dina tankar i slutet av dagen . Jag hade min dotter gör detta för en dag och varje tanke hon skrev ner var negativa och försvagande: "ingen någonsin kommer att anställa mig, jag är ett misslyckande, jag är ful," etc. Det var inte konstigt att hon hade så många känslomässiga problem på den tiden. Vet du att vi aldrig skulle låta en annan person prata för att använda så här, men alltför ofta vi säger hemska saker om oss själva. Den goda nyheten är att när du vet vad som händer i ditt huvud du kan göra något åt det. Du kan ändra dina tankar och förändra ditt liv. Du kan ersätta negativa tankar med Guds word.By blir stilla och lugna ditt sinne och fylla det med sanningen i Guds ord genom Kristus-center meditation du kan rycka negativ tänkande och ersätta det med tankar av frid, glädje och syftet konst av:. Rhonda Jones