| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hjärnvågsstimulering - förstå exakt hur det kunde berika ditt Meditation

    Frasen hjärnvågsstimulering orsakar en hel del att ha tillbakablickar till gymnasiet eller ens college biologi och gör dem behöver sprint skrikande in på natten. För andra människor, kan termen låter bra och generera ett svar på "Wow, det verkar spännande, låt mig veta mer". Av den anledningen i detta inlägg, skulle jag vilja tala om båda sidor av detta, ger lite av vetenskap för människor som är intresserade, liksom en "bottom-line" version för dem som har något intresse av denna vetenskap delen. Först av allt, vetenskapen aspekten. Du kanske känner igen, hjärnan innehåller stora mängder av cellmaterial avses nervceller som, när du skickar impulser samtidigt skapar Elektroplåt aktivitet kallas hjärnvågor. Nu indragning är en fysik teori som utnyttjas på massor av system, vilket inkluderar astronomi, kemi, elektriska, etc. och kan även tillämpas på hjärnan. Detta betyder helt enkelt den process där 2 cykler synkronisera med naturliga medel med varandra för att fungera mer efficiently.If hjärnan presenteras ett stimulus, upplever det en kortikal framkallat svar, där det avger en elektrisk laddning som svar på stimuli . När hjärnan får en upprepande stimulans, svarar den genom att helt enkelt synkronisera, eller medförande, dess kretslopp till denna externa rytm. Detta är vad som kallas Frequency följande svar och kan användas för att ändra hjärnvågorna patterns.There har varit en hel del studier som utförts som visar hjärnvågorna utbildning göra en skillnad i många områden i ens liv. Flera av de användningsområden är: 1) Läkare använder ångan för att hjälpa patienterna att öka hastigheten på recovery.2) Psykologer använder den för att komplettera konventionella therapy.3) Idrottsmän som använder den för att träna sin hjärna att koncentrera sig mer och bättre utmärka sig i competition.There finns många andra användningsområden, inklusive (som ni kan gissa med tanke på ämnet för denna artikel) förbättra meditation. De två primära metoder för hjärnvågsstimulering använder Binaural Beats och Isochronic toner. Dessa kommer att diskuteras mer ingående i ett senare post.Now, för den nedersta raden folks, här är det. I huvudsak vad uttrycket betyder (i samband med meditativa användning) är att ändra våra egna interna hjärnans rytmer så att de synkroniserar med den yttre cykeln av en ljudvåg. Eller sätta ännu ett sätt, vi spelar ett ljud slå i våra öron som styr vågorna till hjärnan. Vår hjärna "lyssnar" och faktiskt börjar följa hastigheten och rytmen i den externa ljud wave.So vi kan lätt använda hjärnvågsstimulering att påverka många aspekter av våra liv. Ett sätt är att öka vår meditation med hjälp av binaural beats eller isochronic toner från en meditation download site. Dessa meditation nedladdningar kommer att hjälpa en mängd människor. För nybörjare som har problem att komma in i ett meditativt tillstånd, kan hjärnvågsstimulering göra processen mycket enklare. För dem som är mer erfarna i meditation, det hjälper också fördjupa din upplevelse konst av:. Keli Austen