Lär dig mer om Bulimia

Bulimi är en ätstörning där en person konsumerar stora mängder mat i ett enda sammanträde och sedan utrensningar maten av kräkningar. Det är svårt att riktigt förstå varför eller hur en person blir bulimic.Many människor, speciellt tonårsflickor och kvinnor, kan se bulimi som ett sätt att kontrollera sin vikt. Ibland processen att bli bulimiker är en långsam en där en person äter för mycket i en session, känns obehagligt fulla, och utrensningar för att känna better.However, skapar den typen av praktik en hal backe. Den personen får finna sig utrensning även efter vad de flesta människor skulle känna är inte mer än en normal måltid. Alternativt kan bulimiker personen delta i en ohälsosam cykel av binging och utrensning, äta enorma mängder mat i en enda session och sedan kräkas. Bulimiker kan ha låg självkänsla och en låg känsla av själv worth.They kan använda mat som ett medel för kontroll när de annars känner sig utom kontroll i sina liv. Bulimiker allmänhet inte inser vad de gör. De förstår inte konsekvenserna av sina handlingar. När de konfronteras med andra, kommer bulimiker förnekar ofta att de lider av denna disorder.They är ovilliga att söka medicinsk hjälp eller ens att erkänna att de har ett problem, eftersom ett sådant erkännande skulle förvärra sin ångest och sin depression. Bulimia tar en fruktansvärd tribut på den fysiska hälsan hos bulimic.The konstant binging och utrensning skadar deras matsmältningssystem samt deras tänder. Utöver dessa fysiska problem, presenterar bulimi psykologiska aspekter också. Binging och utrensning är inte ett system för dietkontroll att de flesta skulle finna vara acceptable.The faktum att bulimiker engagera sig i detta beteende är en psykologisk fråga. Bulimiker använder ofta mat för att fylla ett behov eller för att täcka upp en känsla av att de inte kan hantera på något annat sätt. Även bulimiker kan vara ovilliga att erkänna att de har ett problem, hjälp för denna ätstörning är tillgänglig i många places.In själva verket kan den svåraste delen om att behandla bulimi inte behandlingen i sig, utan snarare ovilja bulimiker patienten att söka ut hjälp. Den bulimiker Patienten kan känna sig otillräcklig och utom kontroll. Personer som lider av bulimi kan kännas pinsamt att erkänna att det condition.The första steget i behandlingen är därför att erkänna att det finns ett problem. Den bulimiker Patienten bör uppmuntras att erkänna att han eller hon har det här problemet, och att förstå att olika personer inför olika utmaningar och olika frågor varje day.The nästa steg i behandling för bulimi är att bedriva terapi. Finns i många olika former, kan behandling omfatta rådgivning med en psykolog. Terapi kan också innebära en kompis systemet samt följa en diet som fastställts av en läkare eller av en dietitian.Self-hjälpresurser för bulimi är också tillgängliga online på Internet. Alla dessa system hjälpa bulimiker att etablera sunda matvanor. Dessutom hjälper terapi bulimiska patienter förstår orsakerna till deras tillstånd och hjälper dem att hitta alternativa sätt att hantera stress och andra faktorer i deras liv som kan ha ursprungligen bidragit till bulimia.These alternativa coping mekanismer är viktiga för att förhindra att bulimiker från återfall tillbaka i gamla vanor binging och utrensning när de känner sig stressade eller otillräckliga. Terapi är en svår process, men det är något som måste tas på allvar, om det är att vara framgångsrik. En stark, positiv stödsystem kan spela en viktig roll i återhämtningen av den bulimiker patient.Encouragement från familj, vänner, och andra, speciellt från personer som patienten beundrar, kan vara skillnaden mellan framgång och misslyckande i återhämtningsprocessen. När individer är villiga att erkänna att de har bulimi och är villiga att arbeta hårt i terapi process samtidigt emot positivt erkännande och uppmuntran från sina stödsystem, är återhämtning från bulimi inte bara möjligt, men kan vara väldigt mycket av en verklighet.
Av: kevijduxmi