När människor börjar ålder håret börjar tunna ut som hormonerna i deras kroppar förändras. Män förlorar sitt hår helt och gå skallig. Men kvinnor sällan helt förlora sitt hår. Det tunnar oftast på vissa ställen, och kan resultera i kala fläckar. Håravfall hos kvinnor kan börja så tidigt som tolv års ålder eller så sent som fyrtio års ålder. Kvinnor missbrukar allmänhet håret genom att använda starka kemikalier, färgämnen och stylingprodukter som resulterar i försvagning hår. Det finns flera andra faktorer som kan bidra till håravfall t.ex. stress, kost, vissa mediciner, och även graviditet. Hjälp är buds stående är åtta vitaminer som tros bidra till att förebygga håravfall. Dessa inkluderar biotin, järn, vitamin B, antioxidanter, vitamin A, zink, protein och pantotensyra. Lägga dessa vitaminer i din kost kan hjälpa till att stoppa håravfall. Om du inte kan få alla viktiga vitaminer via maten, det finns håravfall vitaminer som kan hjälpa. Dessa vitaminer innehåller de byggstenar som behövs för stark friskt hår. Men var försiktig, tar för många av de nödvändiga vitaminer kan resultera i mer hår loss.In Förutom vitaminer finns det flera andra håravfall behandlingar. Det finns laser hårbotten behandlingar som stimulerar de områden av håravfall och främja tillväxt. Vissa läkare erbjuder även ympning förfaranden som också stimulerar hårväxt. Om kirurgiska behandlingar inte är din grej finns det också utvärtes behandlingar sådan Rogaine för kvinnor som innehåller Minoxidil. Minoxidil vidgar blodkärlen och när gnuggas i hårbotten, hjälper håret att växa. Nackdelen med Minoxidil är något hår som växer under behandling kommer att falla ut när behandlingen avbryts. Orsakerna till håravfall varierar från person till person som gör alternativen för att behandla gallring. Att veta orsakerna bakom din gallring och den bästa behandlingen för din specifika situation, kontakta din läkare så snart du inser att det finns ett problem konst av:. Andrew Spivak