| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Tidigt åldrande kan göra dig ser ut och känns Äldre

    Varje hårsäck av våra innehåller pigment celler som producerar en kemikalie som kallas melanin som ger håret dess naturliga färg. Den ljusare eller mörkare färg varierar beroende på mängden melanin som varje hår innehåller. När vi blir äldre, de pigmentceller i hårsäckarna dör gradvis, på grund av detta, minskar produktionen av melanin, vilket gör hårfärg att blekna away.Premature grånande hår hos tonåringar är ett sjukdomstillstånd. De främsta orsakerna till detta tillstånd är ärftlighet, bakomliggande sjukdomar, slarv i underhåll av hår, torka håret med elektriska torktumlare och vitamin deficiencies.Mental stress, misslyckanden, svartsjuka, rädsla och ångest störa tillförseln av viktiga näringsämnen som behövs för friska hår . Mycket ofta, kan tidigt åldrande vara ett tecken på sjukdom där grånande är inte bara ärftligt utan är också orsakas av en underliggande disease.Graying av håret kan inträffa i förtid i ett antal villkor såsom hormonella obalanser, störningar sköldkörtel, perniciös anemi ( grånande av hår tillsammans med symtom på trötthet, andfåddhet och eventuellt bröstsmärta), genetiska sjukdomar, och vitamin B12 deficiency.Werner 's syndrom och Hutchinson-Gilford syndrom är två sådana förhållanden, vilket kan få håret att grått. Tidigt grått hår är ofta en av de tidigaste tecknen på Werners syndrom, en sällsynt autosomalt recessiv sjukdom, som vanligtvis finns i en person på cirka 20 års ålder, men ibland verkar så tidigt som åtta years.On grundval av patientens ålder och orsaken är behandling och prognos av tillstånd bestäms. Allas hår gör gråna småningom med stigande ålder, men det är inget fel med att försöka fördröja processen naturligt genom kosten och livsstilsförändringar. För att säkerställa en kontinuerlig produktion av melanin för håret, är en stadig tillförsel av paraaminobensoesyra (PABA) essential.It är en av de många B-komplex vitaminer. Pantotensyra och vitamin B5 är ett annat vitamin, där bristerna i samband är känt för att orsaka grått hår. Det stimulerar vitamin utnyttjande och frigör energi från mat för att säkerställa bra hår och bra hy. Tillsammans med folsyra, hjälper pantotensyra att återställa hårets naturliga färg och bekämpar för tidigt åldrande av hair.Heredity är den mest sannolika orsaken till för tidigt åldrande av håret. I sådana fall kan den grånande inte vändas men kan effektivt kontrolleras. Mat rik på jod som bananer, morötter och fisk rekommenderas. Mandelolja ansökan kan styra grånande. Någon milt schampo med ett balanserat pH kan undvika acceleration av condition.Although undersökningar i olika delar av världen har funnit att stress kan påskynda grånande processen, det finns inga vetenskapliga bevis för att bevisa orsak-och-verkan mellan två. I själva verket kan även otillräcklig sömn och felaktiga kostvanor leder indirekt till för tidigt åldrande konst av:. Pravin Pandey