Tappar hår är varken en sällsynt eller ett farligt problem. Varje vuxen individ förlorar ungefär 100 hårstrån varje dag i genomsnitt. Ålder kan vara en faktor bakom håravfall. Nivåer av testosteron och genetiska faktorer är också ansvariga för gallring hårfäste och skallighet. Manligt håravfall, även känd som androgen alopeci, är den vanligaste typen av håravfall hos män. Vad är naturligt håravfall? Människans hårbotten har cirka 100.000 hårstrån och några hundra av dem kommer ut varje dag. Detta är naturligt eftersom tillväxtcykeln av en enda sträng av hår är ca 4-5 år, varefter den faller av och en ny sträng ersätter den. Under hela cykeln, växer varje hårstrå med en halv tum varje månad. Så nästa gång du ser en herrelös hår på din kam, kan du anta att det kom till slutet av sin tillväxt cykeln och föll bort naturligt. Vad orsakar håravfall? Håravfall kan orsakas av flera faktorer, bland annat efter effekterna av vissa sjukdomar, hormonella förändringar, cancerbehandling, stress, genetiska eller ärftliga faktorer och bristande hårvård. Vanan att dra i håret kan också utlösa fläckvis håravfall. Repar hårbotten kan också orsaka hår att lossna i förtid. Bära en tät kåpa eller hatt kan också resultera i detta tillstånd. Alla dessa orsaker brukar leda till slumpmässiga håravfall. Tappar hår i ett visst mönster kan kopplas till manligt håravfall. Hur kan jag stoppa mitt hår faller av? Om du tappar hår på grund av feber, strålbehandling eller efterverkningarna av medicinering, det finns inget att oroa sig för. Ditt hår kommer sannolikt att växa tillbaka när du återhämta sig från sjukdom eller när behandlingen är över. Du kan prova att använda peruker eller sätta på en utsmyckad hatt som en kosmetisk täcka upp under tiden. Men om du är tunnhårig på grund av genetiska eller hormonella faktorer, kan du prova finasterid. Detta är ett muntligt receptbelagda läkemedel som rekommenderas för manligt håravfall. Godkänd av US Food and Drug Administration, är finasterid visat sig effektiv i de flesta män med genetisk känslighet för ett hormon som heter dihydrotestosteron (DHT). För vissa män, kan det utlösa även hår återväxt. När ska jag börja tänka på behandling för håravfall? Detta är en knepig proposition att ta itu med. Eftersom håret tenderar att falla bort naturligt för de flesta män och kvinnor, är det ibland svårt att fastställa de faktiska orsakerna innan det är för sent. Men det finns vissa kontrollampa tecken som kan varna dig för den möjliga risken för håravfall. Du bör tala med din läkare om: Du tappar hår i stort antal, särskilt under tonåren eller twentiesYour håravfall är irregularYour håravfall åtföljs av en kliande känsla i huden under det drabbade området är rött eller scalyCan jag förhindra håravfall Några? små justeringar i din livsstil kan bromsa håravfall avsevärt. Använda osäkra och dåligt blandade schampo eller någon annan hårvård produkt försvagar dina hårsäckar. Använda slag torkar alltför ofta är inte alls en bra idé om du vill bevara hårfästet. Försök att undvika stressiga situationer så mycket som möjligt. Ge dig själv tid att slappna av och engagera sig i aktiviteter som du gillar konst av:. Sally Gomes