Håravfall kan vara en traumatisk upplevelse för både män och kvinnor, och även om det inte nödvändigtvis är par för kursen, händer det att många människor. Några faktorer som bidrar till håravfall är genetik, hormonella förändringar, stress, dålig näring och dålig blodcirkulation i hårbotten. En helhetssyn rekommenderas genom att titta på kost och livsstil samt aromterapi eteriska oljor som kan hjälpa stimulera hårväxt genom att stimulera scalp.1. Riv en stor lök. Kombinera det med lika delar ricinolja och tvättsprit. Gnid in blandningen i hårbotten. Sätt på en duschmössa och linda en halsduk runt huvudet. Vänta tre timmar. Skölj huvudet med vatten blandat med citronsaft eller vinäger för att göra håret glansigt och att eliminera lök lukten. Upprepa varje vecka. I fyra veckor håret bör vara stark och frisk, och sluta falla out.2. Rosmarin och salvia är två örter som visat nytta av tradition när det används externt. Koka ihop i vatten rosmarin, salvia, persika leaf, nässlor och kardborre. Sila de lösa örter från flytande och använda vätskan att tvätta håret dagligen. Tre. Scalp massage med eteriska oljor kan stimulera hårväxt genom att öka blodcirkulationen till hårsäckarna. Rosmarin eterisk olja har en historia av att användas för att förbättra hårbotten cirkulationen och tre droppar kan blandas med en matsked destillerad trollhassel och appliceras på hårbotten som en massage treatment.4. Vitamin E olja och tonkaböna eterisk olja kan appliceras på hårbotten och rötterna av håret för att hjälpa till att stoppa håravfall. Att göra och använda denna naturliga behandling, kombinera 3 msk. vitamin E olja med? tsk. Tonkabönor eterisk olja i en flaska och skaka att kombinera. Häll blandningen över håret och hårbotten och massera försiktigt in 2 till 3 minuter. Låt blandningen på huvudet i 20 minuter innan du sköljer med vatten och tvätta med vanligt schampo och balsam. Oanvända delar av blandningen kan förvaras i en sval, mörk plats i upp till en månad. Avbryt användning om irritation develops.5. Att upprätthålla en hälsosam kost rekommenderas för bra hår hälsa. Ät gröna grönsaker, mejeriprodukter, frukt och järn rika livsmedel för att stärka håret. Dricka kokos vatten är en annan rekommendation för att förhindra håravfall. Amla är en rik naturlig källa till vitamin C. äta Amla eller dricka sin juice är en annan dietary förslag. 6. Aloe Vera har använts av indianer, indier och många i Karibien för att främja friskt hår och förhindra håravfall. Aloe kan hjälpa hårbotten genom att läka det och balansera pH-nivån i hårbotten medan rensning porerna. En vanlig beredning av Aloe Vera gel med en liten mängd av vetegroddolja och kokosmjölk används som ett schampo och har traditionellt visat stor nytta. 7. Motion är viktigt för att förbättra absorptionen av näringsämnen och kan hjälpa till att bekämpa stress. Yoga rekommenderas för att lindra stress och slappna av musklerna för att främja god blodcirkulation. För att öka blodflödet i hårbotten, slutet schamponering med ett kallt vatten skölja och massage. Minska skador på håret vid styling är ett utmärkt sätt att förhindra håravfall. Stanna eller minimera kemiska behandlingar, värme styling, använda hårda produkter, överdriven borstning och strama frisyrer konst av:. Charles Zoe