| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Lämna ditt hår Alone

    Det är fantastiskt när man plötsligt inser folk faktiskt göra saker som beskrivs i idiom. Ta "inte dra ditt hår" som ett exempel. Du kanske tror att detta är en överdrift, att ingen bokstavligen skulle dra ut sitt hår i arga frustration. Tja, tänk om. Den medicinska världen, aldrig brist på ett bra ord att märka även de mest osannolika av störningar, kom med trichotillomania. Detta är ett tvång att dra ut det egna håret. Vanligtvis, det påverkar bara hårbotten håret. Det är, trots allt, lättare att få tag på. Men det kan påverka hela kroppen hår, vilket leder till människor som söker som nyligen plockade kycklingar. I brist på någonstans att sätta etiketten, har det beslutats detta beteende är en del av tvångssyndrom - tror Monk, tv detektiv show och undrar vad det skulle vara som att se Tony Shalhoub med ännu mindre hår. Du har märkt att han har manligt håravfall, inte har du? Nu föreställa honom tvångsmässigt snurrande vad som är kvar av hans hår runt ett finger och precis när han är på väg att lösa brottet, drar han ut håret med rötterna. Nu som skulle göra compulsively watchable TV.Anyway, när experter träffas för att prata om sjukdomar som detta, uppskattar de att det drabbar ca 1% av befolkningen. För majoriteten är det inte ett allvarligt problem. Rädsla för håravfall blir alltför uppenbara fungerar som en broms på den vanan. Men för minoriteten, kan vanan inte motarbetas och formell behandling krävs. Utom, den genomsnittliga läkaren i allmänmedicin tenderar att vara oförstående. "Allt du behöver göra är att sluta dra ditt hår. Hur kan detta vara svårt?" Detta är en av dessa riktigt irriterande reaktioner. Om folk kunde sluta på egen hand, skulle de inte ber om hjälp. Som skallighet från en fysisk orsak, är skador på självkänsla. Du kan inte enkelt dölja kala fläckar som visas på ditt huvud. Iklädd en peruk är alltid självklart. Förr eller senare måste du ta bort keps. Och när vänner och kollegor se problemet. . . Den bästa lösningen är kognitiv beteendeterapi för att lära människor hur att ändra sina vanor. Det är allt en fråga om att distrahera sig själv, att hitta ett annat sätt att ta dina händer i stället röra ditt hår. Så sensmoralen i den här historien är lätt att säga. Om du är en av de olyckliga män som finner manligt håravfall förekommer, inte göra problemet värre. Den andra idiom som härskar här är, "När du befinner dig i ett hål, sluta gräva." Oavsett hur frestande det är att röra ditt hår eller ordna det, bara köpa Propecia och ta den. Så länge du startar tillräckligt tidigt håravfall cykeln, kommer förlusten stannar långsamt och en del hår kommer att växa tillbaka. Allt annat är bara att göra problemet värre. Som ett sista råd: eftersom det tar så lång tid för synliga bevis för att visa att Propecia fungerar, alltid ha en läkare bekräfta diagnosen manligt håravfall innan du börjar ta det konst av:. Robert E Smith |