| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • 7 Naturliga botemedel för gallring hår

    Det finns många naturliga botemedel för gallring hår och håravfall som du kan prova. Huskurer kanske inte verkar vara det snabbaste sättet att återföds ständigt håret, men det kan vara en av de säkraste och mest effektiva. Plus att gå naturligt i kampen mot håravfall har andra lagt benefits.1. För att stimulera hår återväxt naturligt, är användningen av olja ett bra alternativ. Inoljning av håret är regelbundet ett effektivt sätt att bekämpa vikande hårfäste. Du kan använda olivolja, ricinolja eller mandelolja att återföds ständigt hår naturligt. Applicera oljan under sängen tid och täcka huvudet med en plastpåse eller handduk. Att låta oljan ligga kvar över natten, hjälper till att ge näring åt hårrötterna och främja hår regrowth.2. Ett annat hem botemedel mot håravfall innebär användning av gravitationen. Olika idéer finns, men knuffar stativ (med eller utan en vägg för att stötta upp dig) är förmodligen det snabbaste sättet att öka blodflödet till hårbotten. En mindre extrem version skulle vara att helt enkelt ligga på rygg och lyfta benen upp mot en vägg. Du kan även ligga på en säng med huvudet över side.3. Ayurveda örter hjälper till att ta bort stress från kroppen och sinnet som också kan orsaka stress. Jatamamsi och Brahmi örter görs till ett pulver och använda det i en kopp varmt vatten. Drick detta te 2 till tre gånger dagligen och det kommer att lindra stress från huvudet och stimulerar hår growth.4. En hårbotten massage är ett sätt att åstadkomma detta. Försiktigt knåda hårbotten med bollar av fingrarna förbättrar blodcirkulationen. Ännu mer näringsrikt blod kan nå hårsäckarna om du massera hårbotten medan du böjer över, vilket gör att blodet att rusa till huvudet automatiskt. Artikeln "Kan Massage stimulera hårväxt?" på Håravfall Experts hemsida rekommenderar en daglig hårbotten massage.5. Med tillräcklig sömn (7-8 timmar) kan återuppliva ditt hår naturligt. Gott vila är viktigt att återföds ständigt hår naturligt för kvinnor och män. För mycket stress som orsakar sömnbrist, är ansvarig för håravfall. För att hantera stress effektivt, yoga och meditation kan vara till hjälp i detta avseende. 6. Lakrits är den ört som förhindrar håravfall och hjälper i förtjockning av hår. Häst svans är en ört som gör håret starkt och glänsande. Det är en bra källa av kisel som hjälper till att göra håret starkare från roten. Rosmarin används för att bekämpa mjäll och förstöra det som är också en viktig orsak till håravfall. Kardborre och marshmallow pulver te är att tas dagligen som är ett läkemedel för torr hair.7. En annan teknik för att stimulera hårväxt är att tillämpa stimulerande eteriska oljor i hårbotten. I boken "växa hår i 12 veckor," skönhet konsult Riquette Hofstein föreslår att man använder örter som rosmarin, nässla, basilika och lavendel som har en lång historia av att främja hårväxt och behandla håret. När den appliceras direkt på hårbotten, dessa eteriska oljor ger stimulering som ökar blodflödet. Hålla olja på håret över natten kommer att hålla blodcirkulationen på en hög nivå under flera timmar. Använd en olja eller kombinera några. Nästa morgon schampo i håret och hårbotten för att ta bort oljan konst av:. Zechong cai