Gör inga misstag med den, är lite håravfall inte förebyggas. Var och en av oss förlorar 100-150 hårstrån om dagen i det naturliga kretsloppet av hårväxt och död. Det är normalt och bör inte finnas anledning till oro. Vidare, större mängder av håravfall kan inträffa under vissa tider i livet sjukdom, kirurgi, graviditet, livsförändrande händelser, ångest och stress, och vissa sjukdomar. Återigen, dessa är behandlingsbara och, i de flesta fall tillfälligt. Mer än normalt håravfall kan förhindras i flera ways.1. Hålla kroppen frisk. Body hälsa översätter in i hårbotten hälsa och låter folliklar att fortsätta att producera hår för att ersätta det förlorade. Bra kost och motion, för att öka blodcirkulationen är verkligen important.2. Sluta skada ditt hår. Hårda schampon och produkter behandling, som används i överskott, kommer att döda ditt hår. Dina folliklar kan inte ersätta hår lika snabbt som det faller ut när håret är allvarligt skadad. Likaså använder torr värme så lite som möjligt blåsa torkar och locktänger torka ut och spricka hår, orsakar det att bryta in mer än normalt amounts.3. Hitta sätt att minska stress och ångest i ditt liv. Om du överreagera på stressande situationer, förlorar sömn, ledsen hela tiden, är du på väg till fler hälsoproblem än bara förlust av hår. Men gör inga misstag med den, kommer håret att falla ut i större amounts.4. Använd utvärtes behandlingar för din hårbotten. Eteriska oljor och kombinationer av örter kan vara till stor hjälp i att hålla hårsäckarna öppna och productive.5. Använd medicintekniska produkter som utvecklats av olika läkemedelsföretag, både lotion och piller form.6. Börja tidigt. Så snart du drabbas av håravfall som har bekräftats inte vara ett resultat av ett annat hälsotillstånd, börja din undersökning av de många olika behandlingar. Du måste experimentera och du måste ha tålamod. Många produkter kräver 3-6 månader innan du ser synliga results7. Ge aldrig upp. Använd den produkt som fungerar bäst för dig just nu, och leta efter nya framsteg inom området för håravfall. Massor av pengar som hälls i sökandet efter en permanent, universellt effektiva treatment.8. Om inga förebyggande behandlingar har den effekt du önskar, överväga peruker löshår, utvidgningar eller ens hårtransplantation. Oro och ångest över håravfall är inte värt din tid och ansträngning, särskilt om det börjar påverka ditt humör, ditt sociala liv, och din allmänna emotionella välbefinnande konst av:. Paul4595