| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Gps Runners Watch. Är de Essential?

    Om du är en idrottsman och vill komma in kika prestanda så behöver du en gps löpare klocka. Dessa klockor kan samla en hel del information, som kan användas för att spåra förbättringar i din prestation. Uppgifterna kan samlas in och hämtas till en dator där det kan användas som en post i syfte att förbättra fitness.Gps löpare klockor kan ha ett stort antal funktioner beroende på dina behov och din budget. Dessa klockor kan beräkna sträcka du har färdats och den hastighet du reste den i. Om du tränar på ett nytt område, då gps löpare klocka kan användas för att ställa in avståndet du vill köra så det finns ingen gissning arbetet i den tillryggalagda sträckan. Detta görs med hjälp av GPS-teknik. GPS står för Global Positioning system.Gps uppnås genom användning av 24 satelliter som kretsar runt jorden två gånger om dagen. Denna teknik var avsedd för militära ändamål är på 1980-talet av det amerikanska försvarsdepartementet. Denna teknik är mycket robust och kan användas i alla väder. Dessa satelliter ligger 12000 miles ovanför jorden och resa 7000 miles per timme. Exempel på när denna teknik används skulle sat nav: s, mobiltelefoner och det finns massor more.Another inslag av dessa klockor är en pulsmätare, som kan användas för att beräkna en idrottare hjärtfrekvens under hård träning, kan detta vara en indikation av ettor fitness. Det kan också användas för att övervaka hjärtfrekvens om en person har ett hjärtfel, så att de inte mer än göra saker. De avläsningar från en persons hjärta kan fås via en rem eller axelbandslös beroende på ettor requirementsThese klockor också innehåller en kaloriräknare som kan vara mycket viktigt om du bara vill gå ner i vikt. Dessa är bara några av funktionerna i en gps löpare klocka. Så i min mening de är ett viktigt verktyg för dem fitness allt från vanlig människa som vill gå ner i vikt och behålla allmänhet passar till en topp athlete.Manufacturers av dessa klockor är företag som Garmin, Timex och Polar. Garmin har ett mycket omfattande utbud av dessa klockor, några av modellerna inkluderar Forerunner 305, Forerunner 405 och Forerunner 405CX konst av:. Frank Donnelly