| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Ab Circle Pro - Den dröm för att få abs snabbt

    Den Ab Circle Pro är en av de nyare träningsmaskiner som ska läggas in i Som sett på TV träningsutrustning arena . Unikt designade , är dess roll att ge både en cardio och buken träning på samma gång . Till skillnad från en hel del av buken maskiner tillgängliga idag , som bara fokuserar på ett fåtal utvalda av magmuskler , riktar Ab Circle Pro hela kärnan genom att fokusera på de övre , mellersta , nedre magmuskler och yttre sneda talet. Den träningsutrustning unika designen funkar buken när du svänger din underkroppen fram och tillbaka i en cirkulär motion.Although magmusklerna är i fokus för Ab Circle Pro , kan utövaren även lätt omvandlas till en bulle och lår maskin . Med samma vridbar rörelse , kan den Ab Circle Pro omvandlas till arbete ut de inre och yttre lår som benen svänga undan och mot varandra . Om ditt mål är att strikt använda Ab Circle Pro för din cardio träning sedan vid ett minimum bör det inte användas för mindre än 20 minuter om dagen . Helst produkten skulle vara mest effektiv om dess användning kombinerades med andra cardio träning som att gå på ett löpband eller använda en elliptisk trainer.Keep ihåg att använda en träningsmaskin är bara hälften av ekvationen för alla som vill lyckas minska kroppsfett . En kalorifattig diet bör också läggas in i en daglig rutin för optimala resultat . Det finns några människor där ute som bara kan lägga en träning till sina dagliga rutiner och uppnå önskade resultat , men för de flesta av oss som lever i den verkliga världen kost plus motion är hemligheten ekvationen för viktminskning formel . Kombinera en bra kost med rätt träningsprogram kommer att hjälpa någon gå ner i vikt . Det tar bara tid , beslutsamhet och tålamod för att uppnå en snygg fysik konst av : . Jack Schitt