| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Inte träna utan att använda en hjärtrytm bildskärm!

    Designad för er som menar allvar med att träna och komma i form, med hjälp av en hjärtrytm bildskärm kommer inte bara att vara ett användbart verktyg, men dessutom en viktig del av equipment.There finns många typer av hjärtrytm monitorer som finns på marknaden idag. Den ena som du väljer beror främst på vilken typ av träning som du gör och om de resultat som du vill achieve.The designers av dessa pulsmätare har producerat ett stort antal enheter som kommer att övervaka och samla in en mängd av din träning Information thatyou kan enkelt undersöka när du done.The titta stil pulsmätare som bekvämt bärs på handleden och lätt ses när du tränar är en av de mest populära. En av de stora fördelarna med denna stil är att det är compactand lätt ses när du tränar och många är ganska snygg också. Bortsett från det faktum att hålla koll på din puls när du arbetar Ovtis mycket viktigt, dessa enheter hålla reda på och lagra en mängd ytterligare information som kan vara till hjälp när du undersöker dina övningar om var du kan förbättra och whereyour träning är mest efficient.An exempel på en del av den information som pulsmätaren kan spåra, förutom att din puls är kaloriförbrukning, där hela din träning du jobbade hårdast, tillryggalagd sträcka, höjd och mycket mer och några av de nyaste modeller kommer även med en GPS. En av de fina fördelarna med att ha GPS-funktion är att du inte longerhave att spendera tid kartlägga de vägar som du vill ta. Och med rutten sparas i ditt system kan du enkelt upprepa det om du wish.One av de bästa egenskaperna hos ett antal av de hetaste hjärtrytm monitorer är att du skulle kunna hämta och lagra information uppgifter dator så att du kan studera itthoroughly och jämföra dina resultat med tidigare träning. Och några riktigt kreativa hjärtrytm monitorer är trådlöst och automatiskt överföra informationen från yourmonitor till din dator så fort du är inom räckhåll, och kommer även att låta dig dela din information med andra användare av samma typ av monitor.So, återigen, om du är allvarliga om din träning och komma i form då en pulsmätare kommer att vara en nödvändig och värdefull utrustning för dig konst av:. maia38maia9